กินพวกแบรนด์-เปปทีน หรือกินน้ำมันตับปลาดีคะ?

น้ำมันตับปลา แบรนด์ เปปทีน อย่างไหนช่วยเรื่องการจำบำรุงสมองและมีประโยชน์ ช่วยเรื่องการเรียนการจำมากกว่ากันคะ ช่วยแนะนำหน่อยคะ

ปกติผมจะทานน้ำมันตับปลาและอาหารเสริมบำรุงร่างกายและสมองอยู่ประมาณหนึ่งและอยากเริ่มกินแบบจริงจังในระยะยาวแต่ยังหายี่ห้อที่ถูกใจและที่ดีๆจริงๆไม่ได้ครับ ส่วนตัวเคยทานน้ำมันตับปลาของ Nat B และ vistra คร

รถกระบะนิสสัน บิ๊กเอ็มปี1987 เป็นรถกระบะเดิมๆไม่ได้เสริมแหนบ มีการทำกระบะคาร์โกล้ แต่ทำเสร็จแล้ว ดูเหมือนว่าท้ายกระบะห้อยต่ำลงนิดหน่อย ต้องการทำให้ท้ายยกสูงขึ้น และบรรทุกหนักได้มากกว่าเดิมอีกนิด ถ

สวัสดีค่ะ พอจะมีอาหารเสริมบำรุงสมองแนะนำมั้ยคะ ช่วงนี้ใช้สมองหนักมากๆค่ะ เรียนหนัก+นอนน้อย ระหว่างวันคือสมองล้ามากค่ะ ความจำก็ไม่ดีด้วย ค่อนข้างนอยค่ะ55555

พอดีเราอยากบำรุงทุกวันเพื่อให้มันมีประสิทธิภาพแต่ว่าเราไม่มันใจว่ามันสามารถดื่มได้ทุกวันหรือเปล่าคะ จะมีผลอะไรหรือป่าวคะ

ปีนี้ลูกลูกชายเพิ่งเข้า ม.1 ค่ะ ไปอยู่โรงเรียนประจำ ซึ่งค่อนข้างเรียนหนัก และกิจกรรมก็เยอะค่ะ เลยอยากขอคำแนะนำวิตามินบำรุง ที่เหมาะสมกับลูกชาย อยากเสริมในเรื่องภูมิคุ้มกัน สมอง และช่วยเรื่องร่างกายที