หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครียด!!! เรียนเชิญสายเพลงหนักๆ มาแชร์ดนตรีบำบัด
กระทู้สนทนา
ดนตรี
ช่วงนี้เครียดค่ะ เรียนเชิญสายเพลงหนักๆ มาแชร์เพลงบำบัดให้สักหน่อย
ไม่รู้จะเลือกเพลงอะไรมาอัดใส่สมอง(แล้ว) ส่วนสายเพลงอื่น อยากแชร์ก็ยินดีค่ะ
แบ่งปันกัน หลายๆ แนวก็ดี
ช่วงนี้ฟังอันนี้อยู่ อยากได้อีก
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
งานหนักจนเครียดไหม
งานหนักจนเครียดไหม มีใครมีวิธีคลายเครียด เติมพลังบวกกัน มาแชร์กันครับ วิธีเบื้องต้นที่จะช่วยคลายเครียดจากงาน หยุด "โทษตัวเอง" ว่าทำได้ไม่ดีพอ จำไว้นะ: แค่คุณ "พยายาม" มันก็ดีพอแล
สมาชิกหมายเลข 7324514
🐣🐞🐝⚘️🏵🌸🌲💐🌻🪻🌼My garden ปี 11 กระทู้ประจำวันจันทร์ที่ 22 ธันวาคม 2568🌼🪻🌻💐🌲🌸🏵⚘️🐝🐞🐣
สวัสดีคร้าบ พี่แนนนี่ อาชู ป้าใหม่ ป้าวลี ป้ามล อาฟ้อง อาบัว อาปูนา ย่าแดง คุณอาบ้านกัญจน์ พี่จิ๊ฟฟี่ พี่แอ้ม พี่แก้ม พี่โรส และพี่ ป้า น้า อา ชาวห้องต้นไม้ พันทิป ทุกท่านครับ เชิญเขามาพูดคุยแลกเปลี่
เดินให้ช้าลงหน่อยนะครับ
ดนตรีบำบัด เปิดเบาๆ สะกดจิตใจให้ผ่อนคลาย คลายกังวล จดจ่ออยู่กับลมหายใจเข้าออก ซึมเศร้าเชิญทดสอบครับ
ในวิดีโอนี้ เราจะสำรวจการเดินทางทางจิตวิญญาณของความสงบภายในด้วยความช่วยเหลือของดนตรีที่เติมออร่าและชามบำบัดแบบทิเบต ฟังในขณะที่เราแปลงร่างเป็นหัวใจศักดิ์สิทธิ์ ปลดปล่อยสิ่งกีดขวาง
สมาชิกหมายเลข 5822800
คนที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะมีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าได้ไหม?
ฉันเป็นเด็กพิการทางสมองหรือออทิสติก อยากจะขอคำแนะนำ ว่าผู้ที่มีโรคสมาธิสั้น อาจจะมีผลเป็นโรคซึมเศร้าหรือแพนิคได้ เคยทำร้ายตัวเองแต่ไม่กล้าทำเพราะกลัวเจ็บ ช่วยแชร์แบ่งปันประสบการณ์ของฉันด้วย ขอบคุณล่วง
สมาชิกหมายเลข 5163489
💲🈯♻️✅✳️💹📸กระทู้โพสต์ไปเรื่อยครั้งที่ 344/365 วัน 365 ภาพ ปีที่ 16 ประจำวันพุธที่ 10 ธันวาคม 2568🍾🍏🎽🍋🟩🥝
สวัสดีค่ะเพื่อนๆสมาชิกห้องกล้องทุกๆท่าน วันนี้ได้รับหน้าที่ต่อจากท่านลุงวุฒิ dih2552 สำหรับหัวข้อประจำวันพุธที่ 10 ธันวาคม 2568 นี้ คือ “สีเขียว” แบบไหนยังไงก็ได้แล้วแต่ท่านเลยนะคะ
กุหลาบขาวเดียวดาย
(รีวิว) คลินิกให้คำปรึกษา
อยากมาแชร์ต่อให้ทุกคนมากๆ เชื่อว่าหลายๆคนมีปัญหาเรื่องเครียด ไม่ว่าจะเรื่องงาน เรื่องครอบครัว เรื่องคนรอบตัว ความสัมพันธ์ต่างๆ และโชคดีมากๆที่ยุคนี้หลายๆอย่างเปิดกว้างมากยิ่งขึ้น ทำให้เราเองเข้าถึงนัก
สมาชิกหมายเลข 9173808
۞♥ ♥ ♥۞.........เชิญชวนเพื่อนๆมาแชร์ไอเดีย ทริค เล็กๆน้อยๆ กับการ ปลูกต้นไม้
. . . กระทู้นี้ ขอรวบรวม ไอเดีย หรือทริค เกี่ยวกับต้นไม้....ในหลายๆรูปแบบ หากเพื่อนๆ มีประสบการณ์ หรือความรู้ดีๆ มาร่วมกันแชร์ มาถ่ายทอดแบ่งปันเล่าสู่กันฟังยินดีเป้นอย่างยิ่งนะคะ
Mai_ZaZa_ZuZu
[แชร์ประสบการณ์] วิธีอ่านหนังสือก่อนสอบ
สวัสดีเพื่อน ๆ ทุกคน ผมอยากมาแชร์เทคนิคการเตรียมตัวอ่านหนังสือสอบ TGAT ของผมเอง เอาจริง ๆ ผมเคยใช้เทคนิคนี้อ่านหนังสือในการสอบเข้ามาก่อน เลยเอาวิธีที่เวิร์คมาฝากเพื่อน ๆ เผื่อใครกำลังเครียดก่อนสอบ 1️
สมาชิกหมายเลข 9175851
คนที่นอนหลับปกติมักจะหลับภายใน 5-20นาทีเมื่อเข้านอน ถ้าอิงจากตัวเลขนี้คุณอยู่ในกลุ่มหลับปกติไหม ปกตินอนหลับง่ายกันไหมคะ?
ตอนแรกก็กะจะ move on เรื่องการนอนหลับไปได้แล้วนะ แต่ช่วงนี้ได้ดูคลิป ได้อ่านรีเสิร์ชทั้งของไทย ของต่างชาติ เรื่องการนอนหลับมามายมายก่ายกอง 5555 อ่านเจอมาว่า คนที่นอนหลับปกติ มักจะหลับภายใน 5-20 นาที
สมาชิกหมายเลข 929079
พูดติดอ่างมีวิธีบำบัดมั้ยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ผมพูดติดอ่างมาตั้งแต่เด็กจนตอนนี้ยังไม่หายเลยครับ เลยอยากรู้ว่าพี่คนไหนที่เคยพูดติดอ่างมาก่อนช่วยแชร์วิธีแก้วิธีรักษา ผมเครียดมากเลยครับเพราะผมอยู่ในช่วงวัยเรียนแล้วมันต้องมีการพรีเซ็
สมาชิกหมายเลข 8235398
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ดนตรี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครียด!!! เรียนเชิญสายเพลงหนักๆ มาแชร์ดนตรีบำบัด
ไม่รู้จะเลือกเพลงอะไรมาอัดใส่สมอง(แล้ว) ส่วนสายเพลงอื่น อยากแชร์ก็ยินดีค่ะ
แบ่งปันกัน หลายๆ แนวก็ดี
ช่วงนี้ฟังอันนี้อยู่ อยากได้อีก