<<..ตั้งครรภ์แรกค่ะ ขอคำปรึกษาผู้มีประสบการณ์ค่ะ..>>

ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 3 เดือนแล้วค่ะ  อยากสอบถามคุณแม่ผู้มีประสบการณ์ ดังนี้ค่ะ
1. เรามีอาการปวดเอวค่ะ โดยเฉพาะเวลานอนจะรู้สึกปวดมาก บางทีเวลาลุกขึ้นจะได้ยินเสียงกระดูกลั่น
     ตอนนี้เราก็นอนหมอนต่ำ แล้วก็เอาหมอนบางๆมาหนุนไว้ใต้เอวค่ะ คุณแม่ท่านอื่นใช้วิธีไหนคะ

2. พวกชุดชั้นในต่างๆ ใส่แบบไหนดีคะ
     - พวกเสื้อชั้นใน ตอนนี้เราใส่ 32/70B ค่ะ ถ้าเราจะซื้อเผื่อใช้ตอนให้นม ควรอัพเป็นไซส์ประมาณเท่าไหร่ดีคะ
     - กางเกงชั้นใน ถ้าใส่แบบธรรมดาเอาขอบกางเกงไว้ใต้พุง จะมีผลต่อเด็กมั้ยคะ
         กลัวถ้าใส่แบบคลุมท้องแล้วจะอึดอัดค่ะ
    
3. เข็มขัดพยุงครรภ์จำเป็นต้องใช้รึเปล่าคะ มีคนรู้จักเค้าแนะนำให้ใช้ค่ะ