ผมทรมานกับโรคนอนไม่หลับเรื้อรังมาหลายปีแล้ว ทำไงดี

สวัสดีค่ะ วันนี้อยู่ๆ เราก็ปวดหลังข้างขวา หลังจากไม่ปวดมาหลายเดือนแล้ว เวลาลูบๆ จะรู้สึกว่ากระดูกตรงหลังล่าง น่าจะเรียกกระเบนเหน็บ ฝั่งขวา มีความบวม นูนกว่าฝั่งซ้าย มันไม่เชิงว่าปวดจนขาดใจ มันไม่ลงที

สวัสดีครับทุกคนผมห่างหายจากพันทิปไปนานพอสมควร ตั้งแต่อาการกระเพาะอักเสบดีขึ้นมาบ้างจากปี 67 ตอนนี้ผมมีอาการที่แปลกมากๆคือ ผมนอนไม่หลับมารวมๆ เดือนกว่าแล้ว(ไม่หลับทั้งคืน 24 ชม) รู้สึกตัวตลอดเวลา บางวั

ผมเป็นคนเท้าแบนหรือเท้าล้ม ตอนแรกที่เป็นรองช้ำเป็นข้างเดียว ตอนนี้เป็นสองข้างเป็นมาปีกว่าๆแล้วครับ เจ็บเท้าทรมานมากๆ ไปพบหมอ คุณหมอให้ ทำกายภาพ,ฉีดยา,รวมทั้งทานยา ตอนนี้อาการก็ยังเหมือนเดิมครับ ใครพอม

สาเหตุของการหงุดหงิดคือเกลียดที่ตัวเองเป็นโรคนอนไม่หลับครับ เหมือนมันอยากปะทะกับร่างกายตลอดเวลา ขัดแย้งกับร่างกายตลอดเวลา ร่างกายอยากนอนเพราะเพลียมาก แต่ตาไม่ยอมหลับ เลือดไม่ไปเลี้ยงสมอง เพราะปวดหัวตล

คือผมอยู่3จังหวัดครับ ติดน้ำกระท่อมมาก ตอนนี้เลิกได้ 9 วันแล้ว ตอนที่เลิก 3 วันแรกมีอาการ ท้องเสีย ปวดเมื่อย น้ำมูกไหล นอนไม่หลับ แต่เมือผ่าน3วันแรกไปอาการดีขึ้น ตอนนี้เหลือแต่นอนไม่หลับครับ ใครพอมีวิ

เราเป็นคนที่คิดมาเกินไปค่ะรู้ตัวหมด พยามๆจะไม่คิดไม่อะไรแล้วแต่ก็ทำไม่ได้ อย่างเช่น เวลา พี่ชายเราทะเลาะกับแฟนเราจะเป็นห่วงพี่ชายมากๆบางทีเรารูนะวนะะว่ามันไม่ใช้เรื่องของเราแต่มันก็อยู่ในสมองอดคิดไม่ไ

ใครเคยเป็นแบบผมบ้างปวดสบัก นอนไม่หลับทุกคืนต้องทานยาถึงหลับ ถ้าไม่ทานยานอนหลับจะตกใจง่ายสะดุ้ง ปวดกระตุกที่หัวด้วย กลางวันก็นอนไม่หลับ ถ้าจะหลับมันจะกระตุก กำลังจะหลับนึกถึงเตะบอลขาก็จะเตะเองโดยอัตโนม

เรื่องมันเป็นอย่างงี้ครับ ผมเป็นโรคเเก้วหูทะลุเเละมีหนองเรื้อรัง(ข้างขวา)ปีที่เเล้วผมไปขอใบรับรองเเพทย์ที่ รพ.ทหารโดยใช้ประวัติการรักษาของโรงพยาบาลเอกชนไป เพราะรักษาที่ รพ.เอกชนมาตลอด เเต่ทางหมอทหารไม