ทำยังไงดีคะ ? แฟนเราอยากได้น้ำหนัก 49 เป็นของขวัญวันเกิด.

ไม่รู้ใครเคยมีเคสแบบเราไหม คือเรากับแฟนใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันค่ะ ทีนี้ เรากับแฟนเป็นคนที่รูปร่างต่างกันมาก เราสูง 167 หนัก 47-49 ไม่เคยเกินนี้ ขึ้นลงตามสภาพการกิน แฟนเราสูง 180 หนัง 97-101 ขึ้นลงประมาณนี

สวัสดีค่ะ คือ อยากขอคำแนะนำจากทุกๆคน - เราไม่รู้จะซื้ออะไรให้แฟนในวันเกิดของเขาเพราะ เขากับเราต่างกันมาก เขาทำงานแล้วแต่เรายังเรียนอยู่ และของขวัญที่เขาได้รับจากสังคมของเขา ราคา5,000-xx,xxx บ. เรามีฐา

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรากำลังคิดไม่ตกเลยว่าจะซื้อของหวัญให้แฟนเราแบบไหนอะไรดี  แฟนเราชอบสไตล์คาวบอย คันทรี่  อายุปีนี้ก้อ49ปีแล้วค่ะ  เราเลยไม่รู้จะหาของขวัญอะไรให้แฟนเราดี  ปกติเค้าเปน

ทำยังไงดีคะ แฟนเราเป็นคนอารมณ์ร้ายมาก ควบคุมอารมณ์ ควมคุมสติตัวเองไม่ได้ ทำร้ายเรามาหลายครั้ง เราก็ให้โอกาส จนครั้งล่าสุดพังประตูเลย ขนาดล็อคประตู ยังไม่ปลอดภัย เราไม่ไว้ใจอะไรอีกเลย เลยพูดดีๆ ขอเ

ถ้าจะลดน้ำหนักจำเป๋นต้องเข้าฟิตเนสแบบมีเทรนเนอร์มั้ยถึงจะน้ำหนักลงได้ง่าย กว่าแบบเล่นเองแต่ไม่มีหลักการ หรือเล่นฟิตเนสเองแบบไม่มีหลักการก็ลดน้ำหนักลงได้คะ รบกวนแนะนำวิธีลดน้ำหนักสำหรับคนทำงานกลับบ้านด

แฟนเราอยากมี พสพ.ด้วยแต่เราไม่อยากให้เราก็เองก็ปฎิเสธเขาไปแล้ว แต่ครั้งต่อมาเขาก็ยังมาขออีกเราควรทำยังไงดีคะ เราเองก็ยังไม่พร้อมค่ะ

ผ่านได้ 1150 ชิลล์ๆๆๆ ตอนนี้ 1137.xx แต่ดูแล้วทรงนี้ มีลุ้นนะ

คือว่าตอนนี้ แฟนเรากับเราหุ่นต่างกันมากเลยอ่ะครับ ตัวผมหนักประมาณ49-50 แต่แฟนผมหนักเกือบร้อบ+กับส่วนสูงที่ไม่ถึง155 แฟนผมไม่เคยออกกำลังกายเลยครับ ผมกลัวว่าถ้าให้ออกกำลังกายแบบคนทั่วไปเลยก็กลัวว่าเขาจะ

สัญญากับตัวเองและแฟนไว้ค่ะ ว่าของขวัญวันเกิดแฟนปีนี้จะลดน้ำหนักให้ (+กระเป๋าตังให้ 1 ใบ) ส่วนวันเกิดเราขอให้เค้าลดน้ำหนักก็พอ (แฟนอ้วนค่ะ อ้วนเลยแหละ) ตอนนี้เราสูง 158 เซนติเมตร น้ำหนัก 55-56 กิโลกรั

เมื่อวันเกิดแฟนเรา แฟนเก่าของแฟนเราเขาฝากคนเอาของขวัญมาให้แฟนเรา เขียนโน้ตขอโทษมาหลายหน้าประมาณว่ารู้สึกผิด ขอโทษกับเรื่องที่ผ่านมา เราก็บอกกับตัวเองว่าโอเคไม่เป็นอะไรหรอก เขาแค่อาจจะอยากบอกเป็นครั้งส