มันเป็นความเข้าใจผิดที่ฝังหัวกันมานานหลายชั่วอายุคนเลยทีเดียว แถมจะทำให้หลังคุณเดี้ยงโดยไม่รู้ตัว
ไม่ขอบรรยายอะไรมาก ตามไปดูโค้ชเป้ง EZ2Fit อธิบายกันเลยค่ะ
อันนี้แถมค่ะ วิธีบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องที่ถูกวิธี
เจอเรื่องดีๆ เลยเอามาฝากกันค่ะ คิดว่าหลายๆ คน คงยังไม่รู้ และยังไม่เคยดูคลิปเหล่านี้
ยอดวิวน้อยมาก ในขณะที่วิธีผิดๆ อย่าง จอห์น 500 cal หรือโอนามิ ยอดวิวหลักหมื่นหลักแสน เศร้าแป๊บ
กระทู้นี้ไม่ต้อนรับแม่ค้า ถ้าใครมาแปะโฆษณาในนี้ แจ้งลบทันทีนะคะ
ซิตอัพช่วยลดพุงได้......จริงรึ? มาดูกันค่ะ
ไม่ขอบรรยายอะไรมาก ตามไปดูโค้ชเป้ง EZ2Fit อธิบายกันเลยค่ะ
อันนี้แถมค่ะ วิธีบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องที่ถูกวิธี
เจอเรื่องดีๆ เลยเอามาฝากกันค่ะ คิดว่าหลายๆ คน คงยังไม่รู้ และยังไม่เคยดูคลิปเหล่านี้
ยอดวิวน้อยมาก ในขณะที่วิธีผิดๆ อย่าง จอห์น 500 cal หรือโอนามิ ยอดวิวหลักหมื่นหลักแสน เศร้าแป๊บ