ทำยังไงจะได้แฟนลีลาดีๆอึดๆครับกล้ามใหญ่ๆ

ทำยังไงจะได้แฟนลีลาดีๆอึดๆครับกล้ามใหญ่ๆ คืออยากได้แบบนี้อ่ะครับแนะนำด้วยคราฟฟฟ