ใครเคยกิน เกรปซีด อยู่เข้ามาแนะนำหน่อย

พอดีอยากหาอาหารเสริมมาทานครับ เน้นผิวขาวกระจ่างใส ระหว่าง grape seed กับ มะเขือเทศ อันไหนให้ผลลัพธ์ที่ดีมากกว่ากันครับ ขอบคุณครับ

ตอนนี้ทานแค่เกรปซีดตัวเดียว+หลีกเลี่ยงการโดนแดด หน้าขาวขึ้นมาก(ไม่รู้ว่าเพราะกินยาหรือครีมบำรุง) แต่ว่าผิวกายมันแค่ดูใสๆขึ้นนิดหน่อยเองค่ะ ถ้าไม่สังเกตจริงๆดูไม่ค่อยออกอะค่ะ เลยอยากถามว่าถ้าอยากให้ขาว

คือเราลองซื้อ เมก้าวีเเคร์มาทานค่ะเป็นตัว เกรปซีด กับ วิตซีคะ อยากทราบว่าการทานเพื่อให้ผิวขาวใสขึ้น เคยอ่านรีวิวเจอว่ามันช่วย แต่ไม่ทราบว่า ควรทานเวลาไหนวันละกี่เม็ดดีค่ะ ขอบคุณค่ะ :) อ่ออาหารเสริ

อยากทราบว่ากินตัวไหนดีกว่ากันคะ ระหว่าง กิน vistra cherry อย่างเดียว กับ เกรปซีดกินคู่กับวิตามิน ตัวไหนจะทำให้ผิวขาวกระจ่างใส เพราะตอนนี้ผิวคล้ำมากๆเลยค่ะ บำรุงสารพัดก็ไม่ดีขึ้นเลย ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

เราเป็นผิวขาวเหลือง แต่อยากผิวขาวใส ดูเปล่งประกาย อยากจะทานอาหารเสริมบำรุงผิว แต่ก็ไม่รู้ว่าควรจะกินอาหารเสริมตัวไหนบ้าง ที่มันไม่มากเกินไป จึงอยากรบกวนผู้มีประสบการณ์ มาแนะนำด้วยค่ะ ป.ล. แล้วถ้าห

ตามหัวข้อเลยค่ะ อันไหนได้ผลดีกว่ากัน ไม่อยากทานกลูต้าอ่ะคะ แล้วยี่ห้อไหนที่ดี บ้างคะ ขอบคุณค่ะ

ใครทานวิตามินซีของdhc บ้างค่ะ ผลเป็นไงบ้าง แล้วตัวที่บำรุงผิวขาวตัวอื่นของdhc ใครทานอยู่บ้าง ผิว ขาว ใส ขึ้นมั้ย ^^

ท่านใดเคยทานอาหารเสริมบำรุงผิวให้ขาวใส และป้องกันแสงแดด แบรนด์ Pattieung White & Block บ้างค่ะ ทานแล้วได้ผลเป็นอย่างไร?