ช่วยบอกวิธีออกกำลังหาย กล้ามขาให้แตะบอลได้ แรงๆ หน่อยครับบบ

คือ เรื่อง แมนเป็นยังงี้ ผมก็เป็นคนเล่นฟุตบอล คนหนึ่งครับ
ผมยิงได้พอสมควร แต่ขาดความแรง เคยไปหาแล้ว มีแต่เทคติคการยิงครับ
ผมอยากยิงได้แบบ กลางสนม เพราะเวลา นาย ประตู ออก มา ผมยิงเป็คทุกที ไม่ทันถึง โกล บอล ก็ ล่วง ละ
มันทำให้ผมดูตลก  ครับ
เพื่อน นักบอล คนไหนมัวิธี ออกกำลังกายขาให้ ยิงหนักๆ
บอกหน่อยนะครับบบ

---

ปล. ผมก็มีกล้ามเนื้อ ส่วนน้องเยอะอยู่คับบบ