กู้รูปยังไงคะ ช่วยที T__T

พอดีรุ่นพี่แกทำความสะอาดโทรศัพท์แล้วทีนี้ ทั้งรูป+วิดิโอ ถูกลบไปเกือบหมด อยากได้รูปกะวิดิโอคืนนนนน T T
เพราะเป็นรูปของค่าย น้องค่ายยังไม่ได้รูปเลย ทำไงดีคะ ช่วยบอกวิธีทีค่ะ ขอบคุนอย่างสูงค่ะ