เหนียง ลดวิธีไหนดีทีสุดครับ

กระทู้คำถาม

เจอหลายวิธีมากในกูเกิ้ล จนไม่รู้จะทำวิธีไหนดีครับ

ทำทั้งหมดคงไม่ไหว

อยากรู้ว่าวิธีไหนได้ผลดีที่สุดจ้า

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

สูง 160 หนัก 52 หุ่นปรกติ แต่เหนียงเยอะมากกกกกกกกกกกกก

ถูกใจให้พอยต์

gupamzaa

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

หุ่นแบบนี้คือไม่ผอมเหรอคะ 🤔🤔

เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือหุ่นดีเหรอคะ ส่วนตัวมองว่าผอมแห้ง คนในร

สมาชิกหมายเลข 9193303

ผู้หญิงคือต้องน้ำหนักน้อยใช่มั้ย ถึงจะเรียกว่าผอมหุ่นดีไม่อ้วน🤔

เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด

สมาชิกหมายเลข 9193303

อยากหุ่นแบบในรูปต้องทำไงคะ

เราสูง160หนัก52ค่ะคือเราออกแนวอ้วนแต่น้ำหนักตัวไม่เยอะค่ะ แบบประมาณว่าบวมๆค่ะหุ่นไม่ดีไม่กระชับเลยอยากสอบถามว่า ทริคให้ได้หุ่นที่ดูผอมแต่แน่นๆแบบนี้ต้องทำไงคะ

สมาชิกหมายเลข 5863486

น้อยไปมั้ย 7วัน น้ำหนักลดลงแค่ 1กิโล ทั้งที่คุมอาหาร😟

อายุ25ปี เพศหญิง สูง160 น้ำหนักก่อนลดตั้งต้นอยู่ที่76.05 หลังลดน้ำหนัก7วัน น้ำหนักเหลือ 75.00 คุมอาหาร กินโปรตีนเท่าน้ำหนักตัว ไม่กินน้ำหวาน ,มันทอด,ไม่กินจุกจิก แต่ไม่ออกกำลังกาย แบบนี้ถือว่าน้อยไปมั

สมาชิกหมายเลข 9193303

เคยโดนหลอกกดรับออเดอร์

เราเคยโดนหลอกกดรับออเดอร์ไปเมื่อปี 66 ค่ะ เสียเงินไป 4,000 มันให้เติมเงินเข้าไปเรื่อยๆ จนเรารู้สึกว่าของแพงขึ้นรับไม่ไหว เลยหยุดทำไป มันให้ยูสเซอร์มา แล้วให้ใส่ชื่อ กับรหัสผ่านเข้าลิ้งก์ ตอนนี้มาปี 69

สมาชิกหมายเลข 9260794

หุ่นแบบนี้ มีไขมัน ประมาณกี่เปอร์เซ็นต์ครับ

สูง 161 หนัก 50.5 ครับ คือช่วงบนเหมือนผอม แต่ก็ไม่ผอม เพราะแขนยังห้อย หนังท้องยังยืดออกมาได้ ที่พีคที่สุด คือ เหนียงครับ เหนียงมันยังยื่นออกมา อันนี้ไม่รู้ทำไง ดี ให้หายไป และ ขาใหญ่มาก รู้สึกยิ่งวิ่ง

pap2534

ขอวิธีลดเหนียง ลดแก้มให้หน้าเล็กลงด้วยครับ

นี่รูปครับ

สมาชิกหมายเลข 4130316

หุ่นแบบนี้ อวบ หรือ อ้วนคะ?

นํ้าหนัก75 สูง160 อายุ19ค่ะ หลังไมค์มาดูรูปได้ค่ะ

สมาชิกหมายเลข 9224954

GOOGLE Chrome ขอความช่วยเหลือ มีปัญหาเรื่องการค้นหา

อธิบายไม่ค่อยถูก รบกวนพยายามทำความเข้าใจหน่อย เราเคยเข้าไปเล่นในChrome การตั้งค่า > เครื่องมือค้นหา แล้วทีนี้ การไฮไลท์ข้อความแล้วคลิ้กขวา "ค้นหาด้วยกูเกิ้ล" และ การค้นหา ด้วยการพิมพ์ท

ต้นโพธิ์ต้นไทร

ควรลดน้ำหนักวิธีไหนดี ควรลดเดือนละกี่กิโล?

ตอนนี้อายุ17 สูง160 น้ำหนัก72 สัดส่วนจะใหญ่ช่วงล่างสะโพก ขา น่อง และมีเหนียงบริเวณคอน่าเกลียดมากควรทำไงดีคะ ตอนนี้เริ่มเข้าฟิตเนสวิ่งสลับเดินวันละ2ชม.อยู่ อยากหุ่นดีแบบมีสัดส่วนควรเล่นอะไรเพิ่มเริ่มยั

สมาชิกหมายเลข 4184535

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

เหนียง ลดวิธีไหนดีทีสุดครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ