ใครพอจะมีตารางฝึกบาสบ้างคับ

คือผมเล่นบาสมาปีกว่าๆแล้ว แต่พื้นฐานยังไม่มีเลย ฝึกแบบจริงๆจังๆก็ไม่เคย พูดง่ายๆคือถึงผมจะเล่นมาปีกว่าแล้วก็ตาม แต่ฝีมือของผมคือคนพึ่งหัดเล่นใหม่ ผมอยากทราบผมต้องออกกำลังกายและฝึกยังไงบ้างครับ และต้อง

อยากทราบข้อมูล ของ Wilt คับ เคยได้รางวัลอะไรบ้าง ได้แชมป์กี่สมัย และที่ผมอยากรู่้ที่สุด คือ ผมเคยได้ยินว่า Wilt คือนักบาสที่เก่งที่สุดในประวัติศาสตร์ NBA แต่น่าเสียดายที่เกิดผิดยุค คือมันมีที่มายัง

ขอถามหน่อยครับพอดีผมเล่นบาสผมเล่นตำแหน่งปีก แต่พอมาเล่นในมหาลัยผมโดนจับไปเล่นเซนเตอร์ ผมควรฝึกการเล่นแบบไหนครับ

1. อันนี้ผมติดตั้งแต่ยุค ETH แล้วคือ ไอ้เจ้าหน้าที่ของนักเตะยุคปัจจุบัน 'ต้อง' ทำหน้าที่ได้มากกว่า 1 อย่าง มาถึงสมัยอโมริม วิงแบค ต้องรับได้รุกเก่ง สำหรับผม ขอนักเตะที่เก่งที่ตำแหน่งของเขาให้ได้ก่อน

หลังจากเรียนแบบสู้ชีวิตมาได้ ​2-3 ​ปี ในที่สุดก็ขึ้นปี 4 เตรียมฝึกงานแล้วจ้า เอ้า เฮ~ คิดมาตั้งแต่ปี 2 ว่าอยากฝึกเร็ว ๆ อยากจบเร็ว ๆ อยากทำงานเร็ว ๆ จะได้ทำในสิ่งที่คนทำงาน(มีเงินเดือน)เขาทำได้สักที..

คือเมื่อวานผมดึงข้อ(มือใหม่)ผมก้ดึงโดยใช้ขาช่วย ซึ้งผมฝึกจากยูทูบและวันต่อมามันก้ปวดๆตรงปีกหลัง ผมควรดึงข้อต่อไปหรือพักให้หายก่อน ขอบคุนค้าบ

เวลาเล่นกีต้าร์ไม่รู้จะฝึกอะไร ส่วนใหญ่เวลาเล่นไม่ตีตอร์ดก็soloเดิมๆ เทคนิคเดิมๆเลยอยากหาเทคนิคใหม่ๆดู พี่ๆน้องๆช่วยกันแชร์หน่อยนะครับ ผมยังไม่ค่อยเก่งเรื่องทฤษฏี เล่นกีต้าร์มาก็ฝึกศึกษาเองจากยท ทั้งห

สอบถามพี่ๆหน่อยคับ เรื่อง "อะแดปเตอร์ type C" ใช้แบบไหนดี จ่ายไฟเท่าไรเหมาะสมกับ galaxy watch ultra คือ ผมจะเอามาใช้กับ สายชาร์จแม่เหล็ก type C ที่ให้มาในกล่อง galaxy watch ultra อ่ะคับ รบก

ผมอยากหาสนามบาสที่คนเล่นไม่ได้เยอะมากครับ อยากไปฝึกชู๊ต เลย์อัพ เรื่อยๆครับ แนะนำหน่อยครับ