คุณแม่ตั้งครรภ์ ดื่มนมได้ไหมคะ

เป็นภูมิแพ้ค่ะ แพ้ฝุ่น แพ้อากาศ อาหารทะเลเล็กน้อย ตอนนี้ท้อง 1 เดือน เข้ามาอ่านในนี้ เจอว่าห้ามทานนมวัว เพราะลูกออกมาจะแพ้นมวัวแล้วจะเลี้ยงยาก งั้นเราควรดื่มนมอะไรแทนคะ หรือทานอะไรเพื่อให้ได้แคลเซียม

เห็นว่าถ้ากินนมวัวมากๆ ลูกออกมาจะแพ้นมวัว เลยสงสัย เพราะ นมยี่ห้อ แม่แอน ก็มีส่วนผสมเป็นนมโคเป็นหลัก เรายังไม่ได้ไปฝากท้องเลย กะว่าภายในอาทิตย์นี้ ใช้แอปมือถือคำนวณแล้วอายุครรภ์ 1เดือน 7วัน ยังไม่มี

ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 13สัปดาห์ค่ะ หลายๆคนก็มาแนะนำเกี่ยวกับการดื่มนม บางคนก็บอกว่าอย่าดื่มเยอะน้องจะแพ้นมวัว แพ้ถั่ว บางคนก็บอกว่าดื่มเยอะๆอย่างน้อยวันละ2แก้วเพื่อเสริมแคลเซียมและบำรุงน้องไปด้วย ตอนนี้เ

เพิ่งรู้ว่าตัวเองตั้งครรภ์ เป็นท้องแรกเลยอยากถามคุณแม่คุณพ่อที่เคยมีประสบการณ์ ช่วยแชร์ด้วยคะ ปกติเป็นคนชอบดื่มนมทุกยี่ห้ออยู่แล้วโดยเฉพาะ นมจืดจะดื่มวันละขวดขนาดกลางเลยก็ว่าได้แต่ไปอ่านเจอหลายๆ กระทู

อายุสี่สิบบวกๆ ดื่มนมวัวหรือนมพืชให้เหมาะกับตัวเองอย่างไรดี ใน กรณีต้องการโปรตีนเสริมการออกกำลังกาย เช่นเวท (ไม่อยากกินเวย์) 1 ดื่มสลับกันไปตามสะดวก 2 เลือกอย่าใดอย่างหนึ่งไปเลยไม่ว่าจะ นมสัตว์ นมพื

นมยี่ห้อไหน เป็นนมโคแท้ ไม่ใช่นมผง ปกติ กิน ไทยเดนมาร์ก โชคชัย ซีพีเมจิ ตราหมี แต่ไม่กินดัชมิลด์ แล้วยี่ห้อไหน มีสารกันบูด หรือสารเคมีมากกว่ากัน https://www.youtube.com/watch?v=0phn2rXgwh8