จักรยานรุ่นไหนแบบไหนดีครับ

คืออยากปั่นจักรยาน ดูครับ
ไม่ได้ปั่นตามแฟชั่นนะครับ แต่เป็นคนชอบออกกำลังกาย แต่พอดีมีปัญหาเรื่องเข่า(เนื่องจากเคยวิ่ง กับตีแบด)
เพื่อนบอกว่าปั่นจักรยานช่วยได้เยอะครับ แต่ไม่มีความรู้เรื่องจักรยานเลย
เห็นหลายๆ กท ตั้งคำถามแนวนี้แต่ไม่ค่อยตรงกับที่ตัวเองต้องการเท่าไร
อยากลองถามเพื่อนๆดูว่าจักรยานรุ่นไหน แบบไหน เหมาะกับผมครับ
ผมสูง 171 หนัก 65 อายุ 38 ครับ
ตั้งงบไว้ประมาณ 10,000 บาท(พอจะซื้อยี้ห้อไหน รุ่นไหนได้บ้างครับ)