อาการใจสั่น

แม่อายุ 48 ค่ะ มีอาการใจสั่น วูบวาบตามตัว ตอนนี้กินน้ำมะพร้าววันล่ะ 2 ลูก น้ำกระชาย 1 ขวด น้ำเต้าหู้งาดำ 1 ถุง ตอนออกกำลังกายอาการใจสั่นจะหายไปแต่นั่งเฉยบางทีก้อมีอาการใจสั่นขึ้นมาอีก อยากรุ้ว่าอาการใจสั่นแบบนี้เป็นอาการของคนวัยทองหรือเปล่า คัยรู้ช่วยตอบที และมีวิธีบรรเทาอาการใจสั่นยังงัยบ้าง