ช่วยแนะนำ DVD หรือ clip youtube สอนโยคะหน่อยคะ

ลังเลๆอยู่ค่ะ จขกท.ทำงาน จันทร์-ศุกร์ เลิก6โมงเย็น อยากออกกำลังกายช่วงเย็นค่ะ สนใจโยคะเป็นพิเศษ ดูๆไว้ absolute yoga แต่แฟนแย้งมาว่ากลัวจะเบื่อเค้าอยากให้เล่นที่ fitness first (คือเค้าจะได้เล่นด้วยอ่

เราเริ่มไม่อยากเล่นที่บ้านคนเดียว เพราะกลัวทำผิดๆ ตอนนี้ดูๆที่ที่สอนเฉพาะโยคะอยู่ ขอถามคนที่เรียนที่ absolute yoga (สาขาไหนก็ได้ค่ะ) 1. เล่นกันที่สาขาไหนคะ 2. มีครูคนไหนที่ถูกใจบ้างไหมคะ (อยากได้เ

เคยไปเล่นที่ yoga and me รู้สึกว่าเดินทางไม่ค่อยสะดวก ไกลไปหน่อย จะไปสมัครที่ Absolute yoga ที่เซ็นทรัลลาดพร้าว ก็ปิดปรับปรุงจนถึง มิ.ย. 58 เลยเชียว ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ เอาแบบปลอดภัย คลาสไม่ใหญ่เวอร์ คร

อยากถามว่า fitness first คลาส yoga ดี/มีเหมือน/คล้าย/ต่างไง กับของ absolute อะคะ ตอนนี้อยากเรียนโยคะค่ะ (เริ่มต้น) จะได้ดูคุณภาพ กับราคาที่เราจะได้ค่ะ ใครมีข้อมูลไรเพิ่มเติมบอกเราได้นะ ปล. ช่วงตื่นตัว

บ้านอยู่แถวสุคนธสวัสดิ์ ตรงbig apple อันเดิมที่เล่นอยู่กำลังจะหมดเลยอยากหาที่ใหม่ดูค่ะ 3ปีที่ผ่านมาเคยเล่นทั้ง -absolute yoga @cystal park -yoga and me @ cdc มีไปดูโยคะออนเซนที่nawamin city avenue แ

สวัสดีค่ะ สนใจอยากจะเรียน Pilates Reformer ที่ Absolute Yoga ค่ะ อยากถามความคิดเห็นเพื่อน ๆ ที่เคยเรียนหรือกำลังเรียนอยู่ ว่าโอเคหรือเปล่าคะ หรือว่ามีสถาบันอื่นแนะนำได้เลยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ

เพิ่งเริ่มหัดเล่นโยคะครับ โดยทำตามหนังสือบ้าง ดูจากแผ่น DVD ที่แถมมากับหนังสือบ้าง แต่พอมาค้นใน youtube ก็พบว่ามีสอนโยคะเยอะเลย แต่ไม่รู้จะทำตามวิดีโอไหน ท่านที่เล่นโยคะตาม youtube พอแนะนำได้มั้ยครับว

ใจจริง อยากเข้าฟิตเนส แล้วหาเทรนเนอร์ แนะนำนะค่ะ แต่เผอิญว่า ซื้อชั่วโมงโยคะ ของ absolute yoga ไว้ตั้ง 120 ครั้งแล้ว (งก เห็นแก่ของถูก) เล่นไป 20 กว่าครั้งแล้ว ยากเกิน เลยอยากหันมาออกกำลังแบบคาร์ดิโอ

เมื่อก่อนเคยไปเล่นโยคะร้อนที่ Absolute Yoga ค่ะ ชอบมาก แต่พอจบครอสแล้ว แรกๆก็เล่นที่บ้านเอง หลังๆเริ่มยุ่งๆเริ่มไม่ค่อยมีเวลา ก็พยายามทำเองบ้างอาทิตย์ละครั้ง แต่พอสมองไปโฟกัสที่เรื่องอื่น ก็เลยลืมๆโยค