คนผิวดำส่วนใหญ่กินไรถึงขาวคะแนะนำที

ประโยชน์ของรังนก 1. ผิวสวย หน้าเด้ง ด้วย "EGF" ในรังนกมีสารตัวหนึ่งที่ชื่อว่า Epidermal Growth Factor (EGF) ค่ะ ตัวนี้คือตัวช่วยกู้ผิวชั้นดีเลย เพราะเขามีส่วนช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่

วิตามินบีกับโอเมก้า3สามารถทานพร้อมกันได้ไหมคะ

สวัสดีค่ะ ดิฉันอยากทราบค่ะ คนที่มีผิวคล้ำกรรมพันธ์ เขาทำอย่างไรถึงขาวคะ ดิฉันทานวิตามินซี 1000 มิลกรัม ก็ไม่เห็นผลต่างอะไร ช่วยแนะวิธีหน่อยค่ะ เป็นปมด้อยเรื่องผิวมาก55555555555 ปล.ขอเอาแบบเห็นผลจริงๆน

จขกท.เป็นคนผิวขาวเหลืองครับ แต่ผิวโทรมมากๆโดยเฉพาะผิวหน้า หมองคล้ำ การดูแล หลังอาบน้ำผิวกายตอนเช้าทาโลชั่นวิตามินของ niver ต่อด้วยกันแดด ผิวหน้าใช้ เซรั่ม มอย บำรุงครีมน้ำนม กันแดด ทาแป้ง ส่วนกลางคืน

สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์เกี่ยวกับวิตามินซี และน้ำมะเขือเทศนะคะ เริ่มเลยละกันนะคะ จขกท.เป็นคนผิวสองสี เคยไม่พอใจในสีผิวของตัวเอง ถึงจะพยายามปลอบใจตัวเองว่า เอาน่าอย่างน้อยก็สเปคฝรั่ง อินเตอร

พอดีช่วงนี้ทานวิตามินC คอลลาเจน และกลูต้าร่วมกันอยู่ค่ะ เพราะอยากผิวขาว (ปกติเป็นคนผิวไม่คล้ำออกขาวเหลือง) แล้วมีเพื่อนเค้ามาแนะนำค่ะว่าอาหารเสริมพวกนี้จะเห็นผลน้อยมาก เค้าเลยแนะนำให้ไปฉีดกลูต้าค่ะ

เท้าความก่อนว่าไม่ใช่คนผิวขาวอมชมพู ขาวจั๊วะนะคะ ขาวเหลือง แต่ก็ไม่ได้ขาวมาก ก่อนหน้านี้ย้อนไปประมาณ 4 เดือนก่อน เราก็มีผิวขาวมาโดยตลอด แต่ช่วงนั้นคือทำงานในห้างด้วยแหละค่ะ อยู่ในที่ร่ม ไม่ค่อยออกแดด