คอมผมไม่ดีหรือ ram ไม่พอครับ

เวลาถ่ายวีดีโอเกมเนี่ยมันใช้ ram เยอะหรือป่าวครับ ram ผม 4 GB เวลาเล่นเกม Physical Memory 92 %(เกม Rust) เหลือ 8 % ผมว่าน่าจะพอนะหรือว่ามันต้องเหลือกว่านี้ครับ ผมอัดวีดีโอเกมด้วยครับเกมที่อัดวีดีโอแล้วแลคจริงๆ
เกม Rust เล่นปกติ FPS 40-50 ครับเวลาอัดเหลือ 29-30 ประมาณนี้แล้วก็กระตุกเป็นช่วงๆด้วย

คำถาม :
- คอมผมควรเพิ่ม ram มั้ย ?
- คอมผมควรอัพเกรดอะไรบ้าง

สเปคคอม :
i3 @ 3.40GHz
Ram 4.00 GB DDR3
64 bit
HD 7770 Overclock 1 GB

ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับทุกความคิดเห็นครับ