ผิวขาวใสวิ้ง

ตอนนี้จขกท.มีปัญหาผิวคือ ผิวขาวไม่สม่ำเสมอ อยากทราบว่าควรใช้ผลิตภัณฑ์ตัวไหนดี หรือทานอาหารเสริมตัวไหนถึงจะเห็นผล  ใครมีคำแนะนำรบกวนช่วยบอกทีนะค้าาา  😂😂😂

เราทำเลเซอร์รักแร้ + ยิงปรับขาว รักแร้ เเต่รักเเร้ก็ไม่ขาว งง ใจ ค่ะ

ต้องบอกก่อนครับว่าผมไปเป็นทหารมา จากผิวขาวใสกลับดำเลยครับ ตอนนี้อยากจะกลับมาดูแลผิวให้ขาวใสอีกครั้ง ตอนนี้ที่คิดไว้คือทาน CoQ10 ครับ ท่านใหนมีเทคนิคดี ๆ ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

ตอนนี้วัยเข้า 30 แล้ว หน้าเริ่มมีริ้วรอย มีฝ้า กระขึ้นมาประปราย ตอนนี้ทานวิตามินซีของ NatC อย่างเดียว อยากให้ผิวดูขาวใส กระจ่างใสกว่านี้ เลยอยากถามเพื่อนๆ มีวิตามินหรืออาหารเสริมอะไรแนะนำบ้างมั้ยค้า