เป็นคนชอบละเมอไปแปรงฟันในห้องน้ำค่ะกลัวว่าวันนึงจะสำหลักยาสีฟัน5555

จะบอกว่าก่อนหน้านี้ใช้แปรงสีฟันธรรมดามาตลอด ไม่เคยคิดจะซื้อแปรงไฟฟ้า เพราะราคาสูง แต่สุดท้ายตัดสินใจลอง Oral-B iO 10 เพราะอยากดูแลฟันจริงจังขึ้น ด้วยความที่อายุมากขึ้นด้วย และหลังๆก็มีคนทักเรื่องฟัน

นอนดี = สมองแฮปปี้ ลดเสี่ยงอัลไซเมอร์ หลายคนอาจเคยได้ยินว่า “การนอนหลับให้เพียงพอช่วยให้สมองปลอดโปร่ง” แต่รู้ไหม? ว่า...การนอนหลับที่มีคุณภาพยังช่วย “ล้างของเสียในสมอง” ด้วยนะ