เป็นคนนอนหลับแล้วฝันตลอดแก้ยังไงครับ

ผมเป็นคนนอนแล้วฟลับฝันตลอด แทบทุกคืนครับ บางทีนั่งสอบรอออกจากห้องสอบ แค่หลับตาก็ฝันไปได้ครับ
ผมไม่ค่อยอยากฝันมากๆ บางคนบอกว่าฝันมากๆจะทำให้พักผ่อนได้น้อยลง หรือเพราะอะไรครับ ช่วยแนะนำหน่อย