ผมอยากสูง ใครมีวิธีแนะนำบ้างครับ

กระทู้คำถาม
ตอนนี้ผมอายุ 19 แล้ว เรียนมหาลัยปี1 สูงแค่165 เอง รู้สึกว่าตัวเองเตี้ยมาก ใครพอมีวีธีที่ทำให้สูงบ้าง  แนะนำผมหน่อยครับ ยิ้ม
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 4
นอน 22.00 ตื่น 6.00 ทุกวัน

ช่วยตัวเองได้ไม่เกิน สัปดาห์ละ 1 ครั้ง  

ออกกำลังกาย โดยการกระโดด  กีฬาที่ใช้การเคลื่อนไหวของ ต้นขา เช่น บาส และไม่ควรออกมากเกิน  1 ชั่วโมง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่