หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกว่ากินชาเขียวแล้วจะนอนไม่หลับมากกว่ากาแฟ
กระทู้สนทนา
กาแฟ
เครื่องดื่ม
สุขภาพกาย
ส่วนตัวไม่ติดคาเฟอีน แต่ช่วงสอบหรือปั่นงานหนักๆจะใช้ตัวช่วยพวกนี้ กาแฟเซเว่น กาแฟซอง กินแล้วหลับตลอด แต่พอกินชาเขียวจะตาสว่างยันเช้า หัวใจเต้นไม่ตุบตับด้วย (กาแฟสดไม่ไหว กินแล้วหายใจไม่อิ่ม ใจเต้นแรงมาก )
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครดื่มชาเขียวหรือเครื่องดื่มประเภทชาแล้วตาค้างนอนไม่หลับอย่างแรงบ้างไหมคะ
พอดีเราเห็นมีโปรในแอพนึงค่า ซื้อ 1 แถม 1 ชาเขียวมัทชะใส่ กับชามอลต์ลดราคา เลยจัดมาคู่นึง กับอีก 1 แก้ว แต่ดื่มไปแค่ชามอลต์ 1 แก้วตามด้วยชาเขียวอีก 1 แก้วช่วงประมาณสี่ห้าโมงเย็น ปรากฎว่าตาค้างค่าาา ตาง
My husband is KimJaeJoong
5 เครื่องดื่ม ช่วยลดไขมันพอกตับ
หลายคนพยายามลดของมัน ของทอด งดแอลกอฮอล์แล้ว แต่ค่าตับยังสูง ไขมันพอกตับไม่ยอมลด เพราะลืมไปว่า “เครื่องดื่มที่เลือกทุกวัน” มีผลกับตับมาก ตับเป็นอวัยวะหลักในการกำจัดน้ำตาลและไขมัน ถ้าเลือกดื
parn 256
ทำไมกินกาแฟอเมริกาโน่แล้วน้ำตาลขึ้น ทั้งที่ไม่ใส่น้ำตาล?
ลองมาฟังเหตุผลกันดู1. คาเฟอีนกระตุ้นฮอร์โมนความเครียดคาเฟอีนในอเมริกาโน่จะกระตุ้นการหลั่งอะดรีนาลีนและคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้ร่างกายปล่อยน้ำตาลจากตับเข้าสู่กระแสเลือด ส่งผลให้น้ำตาลในเล
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
มีใครเคยเป็นมั้ยคะ แบบนี้เรียก ไวต่อคาเฟอีน หรือ แพ้ คาเฟอีนค่ะ
เรื่องมีอยู่ว่า วันที่ 19 เดือนตุลาคม (ไม่นานมานี้) ประมานเราแวะไปกินชาเขียวร้านนึง พอดีร้านกาแฟเขาทำใหม่น่ะค่ะ ก็เลยแวะไปลองชิมดู เลยสั่งชาเขียว(หวานน้อย) แก้วนึง สีน้ำชาเข้มมากค่ะ- ตอนแรกค่อยๆจิบก่อ
สมาชิกหมายเลข 6968446
เตือน! ดื่มช มัทฉะ (มัตจะ) มากไปส่งผลเสียต่อร่างกาย
รู้มั้ย? การดื่ม “มัทฉะ” ถ้าดื่มมากไปส่งผลเสียต่อร่างกาย ทั้งเสี่ยงมะเร็ง-ตับมีปัญหา-ทำความดันโลหิตสูง รศ.นพ.วีระศักดิ์ จรัสชัยศรี อาจารย์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านนิติเวชศาสตร์ มหาวิทยาลัยศ
สมาชิกหมายเลข 8912721
ความแตกต่างระหว่างดื่มชา-กาแฟ มีคาเฟอีนเหมือนกัน แต่ความรู้สึกกลับไม่เหมือนกัน
ผมเป็นคนที่ดื่มกาแฟมาโดยตลอด ตั้งแต่เริ่มเข้าวัยทำงานเมื่อ 10 ปีที่แล้ว ทุกครั้งที่ดื่มกาแฟจะรู้สึกใจเต้น กระชุ่มกระชวย ดื่มมากนอนไม่หลับ หลังบ่ายกินไม่ได้เลย กลางคืนจะนอนไม่หลับ แต่พอได้หันมาดื่มชา เ
สมาชิกหมายเลข 719173
อยากหันมากินชาเขียว แต่ติดที่กินแล้วกลางคืนจะนอนไม่หลับ ทำยังไงดีคะ
ปกติเราเป็นคนฃอบกินชาเขียวค่ะ ที่กินเพราะมันดีต่อสุขภาพ แต่ว่ากินแล้วตกกลางคืนจะทำให้นอนไม่หลับเพราะคาเฟอีน แต่เรายังอยากกินอยู่ ควรจะทำยังไงดีคะ ถ้ากินตอนเช้า เช้าละขวด แบบนี้ แล้วตกกลางคืน คาเฟอีนมั
สมาชิกหมายเลข 4968611
คุณหมอไขข้อข้องใจ ดื่มกาแฟแล้วใจสั่น อันตรายไหม ?
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย พญ. วันสิริ ธรรมโกมุท แพทย์ผู้ชำนาญการด้านโรคหัวใจและหลอดเลือด ศูนย์โรคหัวใจ โรงพยาบาลสุขุมวิท https://www.sukumvithospital.com/content.php?id=3579 คา
stardom
ชาเขียวมัทฉะลดน้ำหนักกินตอนไหนดีที่สุด?
ชาเขียวมัทฉะ ลดน้ำหนัก กินตอนไหนดี? การกินชาเขียวมัทฉะในแต่ละช่วงเวลาอาจให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน ไปดูกันว่าการกินชาเขียวมัทฉะช่วงเวลาไหน ให้ประโยชน์แบบใดกันบ้าง - การกินชาเขียวมัทฉะช่วงเช้า คาเฟอีนใน
สมาชิกหมายเลข 2469579
คนที่เลิกดื่มกาแฟ คุณเลิกดื่มด้วยเหตุผลอะไรกันบ้างครับ
ของตัวเองตัดสินใจเลิกดื่มมาตั้งแต่ปลายปีที่แล้ว ด้วยเหตุผลหลักคือการเปลี่ยนช่วงเวลาทำงาน ส่วนตัวเป็นฟรีแลนซ์ ก่อนหน้านี้จะทำงานช่วงกลางวัน สลับกับช่วงกลางคืน แต่ช่วงหลังเปลี่ยนไปนั่งทำงานตอนกลางคืน
สมาชิกหมายเลข 941889
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กาแฟ
เครื่องดื่ม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกว่ากินชาเขียวแล้วจะนอนไม่หลับมากกว่ากาแฟ