วิ่งแล้วปวดกระดูกหน้าแข้ง ...4 วันมาแล้ว กดๆดู ยังปวดอยู่... มันบอกถึงอะไรหรือไม่ครับ

กระทู้คำถาม
วิ่งแค่วันเดียวเอง...(1200 m)

วันนี้  กดๆตรงกระดูกหน้าแข้งดู

มันยังปวดอยู่เลยครับ

แบบนี้  มันบอกไรได้บ้างครับ

ขอบคุณครับ

เม่าเหม่อ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่