คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 5
ยาคลายกล้ามเนื้อ เมื่อหายก็หยุดได้ แต่ยาแก้อักเสบก็กินให้หมดตามที่หมอสั่ง
ยาพวกนี้ไม่เคยมีรายงานว่ามีผลทำให้มวลกล้ามเนื้อลดลงครับ ไม่ต้องกังวล
ควรหยุดพักในท่าที่ใช้กล้ามเนื้อบ่าในการร่วมเล่น เช่น หน้าแขน หลังแขน อก หลัง ไหล่ คงเล่นได้เฉพาะขา ในท่า leg press leg extension leg raise และคาดิโอ เบาๆ
ไม่ต้องใจร้อน หรือร้อนใจไปหรอกครับ หายแล้วค่อยเริ่มใหม่ก็ได้ ถ้าบาดเจ็บหนักกว่าเดิมอาจจะพักยาวกว่าเดิน ยิ่งเสียเวลามากกว่าเดิมนะครับ
ยาพวกนี้ไม่เคยมีรายงานว่ามีผลทำให้มวลกล้ามเนื้อลดลงครับ ไม่ต้องกังวล
ควรหยุดพักในท่าที่ใช้กล้ามเนื้อบ่าในการร่วมเล่น เช่น หน้าแขน หลังแขน อก หลัง ไหล่ คงเล่นได้เฉพาะขา ในท่า leg press leg extension leg raise และคาดิโอ เบาๆ
ไม่ต้องใจร้อน หรือร้อนใจไปหรอกครับ หายแล้วค่อยเริ่มใหม่ก็ได้ ถ้าบาดเจ็บหนักกว่าเดิมอาจจะพักยาวกว่าเดิน ยิ่งเสียเวลามากกว่าเดิมนะครับ
แสดงความคิดเห็น
ยกผิดท่าเลยทำให้คอเคล็ด มีคำถามครับ?
ผลคือตอนนี้คอเคล็ด หันไปทางไหนไม่ได้เลย เลยไปหาหมอมา หมอบอกว่ากล้ามเนื้ออักเสบ หมอจ่ายยาคลายกล้ามเนื้อให้ เลยมีคำถามว่า
1. ยาคลายกล้ามเนื้อมีผลกับมวลกล้ามเนื้อของผมไหมครับ?
(เช่นทำให้เล็กลงหรือชะลอการเติบโตของมวลกล้ามเนื้อไหมครับ)
2. ยาคลายกล้ามเนื้อพอผมทานแล้วกลับไปเล่นเวจต่อเลยได้ไหมครับ?
(เพราะส่วนที่ปวดตอนนี้คือต้นคอซึ่งไม่น่าเกี่ยวกับหลายๆท่าที่เล่นได้อยู่)
3. ควรจะทานตามหมอจ่ายยาให้จนหมด หรือพอหายเจ็บแล้วเราหยุดโดยที่ไม่ต้องรอจนยาหมดดีครับ?