ทำงานหน้าคอม ใส่แว่นหรือคอนแทค ดี??

ตามหัวข้อเลยครับ

ทำงานหน้าจอคอมตลอด 7-8 ชม. หรืออาจมากกว่านั้น

ตอนนี้ใส่แว่นตลอดเวลาครับ(รู้สึกลำคาญละ) ตอนนี้กำลังจะเปลี่ยนแว่นใหม่พอดี

เลยมาขอคำแนะนำก่อนครับ

ระหว่างใส่แว่นต่อไปดีแล้วหรือใส่คอนแทคดี