หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าหุ้งข้าวโดยนำผักมาใส่ หุ้งพร้อมกันไปเลย จะทำเสียคุณค่าทางอาหารเสียไปมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
อาหาร
ทำอาหาร
ผมกำลังคิดประหยัดเวลาการต้มผัก โดยเอาผัก เช่นพวก บรอกโคลี แครอท หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ถั่วลันเตา ฯลฯ มาหุ้งพร้อมกับข้าวเลย
อยากทราบว่าถ้าทำแบบนี้มันจะทำให้คุณค่าทางอาหารของผักเสียไปมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วันนี้มาแชร์เมนูอาหารราคาประหยัดในงบ 42 บาท เมนูวันนี้ไก่ผัดมะเขือเทศถั่วลันเตาและมันฝรั่งทอด
วันนี้มาแชร์เมนูอาหารที่ทำให้ลูกสาวทานค่ะ เป็นเมนู ไก่ผัดมะเขือเทศ และมันฝรั่งทอด ส่วนประกอบ 1.สันในไก่ ราคา 22 บาท 2.แครอท 3 บาท 3.มะเขือเทศ 2 บาท 4.ถั่วลันเตา
สมาชิกหมายเลข 3783494
:: {อาหารคลีน} ข้าวกล่องไข่ตุ๋น Kiiroitori + อกไก่ย่าง Rilakkuma ::
กล่องข้าวสำหรับคุณพ่อ-คุณลูก ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน ทานง่าย สารอาหารครบถ้วน หน้าตาน่ารัก ดึงดูดใจให้ชวนหม่ำค่ะ ในกล่องข้าวนี้มี :: - ไข่ตุ๋นเนื้อเนียน - อกไก่ย่าง
LittleCactus
🌶️สเต็กไก่สไปซี่ 7-Eleven : อาหารเกือบอร่อย ที่เกือบจะดีต่อสุขภาพ
ผมรู้ว่าอาหารสุขภาพรสชาติเป็นยังไง จืด ชืด น่าเบื่อ ของอร่อยมักไม่ดีต่อสุขภาพ อาหารสุขภาพก็มักไม่อร่อย และสำหรับมื้อที่ไม่ค่อยมีเวลา บางทีก็จำเป็นต้องเข้าร้านสะ
สมาชิกหมายเลข 8892012
:: แบ่งปันรูปอาหารที่ทำเองบางส่วน - - - เผื่อเป็นไอเดียยามคิดอะไรไม่ออกค่ะ ::
อาหารที่ทำจะเป็นอาหารง่ายๆ เพราะเราเองก็เพิ่งเริ่มทำอาหาร ตอนลูกจะเริ่มอาหารเสริมเมื่อตอน 6 เดือน (รูปเมนูเหล่านี้เป็นเมนูที่ลูกโตแล้วนะคะ) ทำบางมื้อ บางวัน ตาม
LittleCactus
ผักผลไม้แช่แข็ง ต้องล้างก่อนรับประทานไหมครับ
ผักผลไม้แช่แข็ง ที่หั่นเป็นชิิ้นเล็กๆ เช่น ถั่วลันเตา บรอกโคลี ดอกกะหล่ำ แครอท ข้าวโพด เบอรี่ต่างๆ ต้องล้างก่อนรับประทานไหมครับ หรือเขาล้างมาให้แล้ว ทานได้เลย
orrigi272
10 เมนูสุดประหยัด ไอเดียอาหารง่าย ๆ ที่ช่วยเซฟเงินในกระเป๋า
ในยุคที่ค่าครองชีพสูงขึ้น การทำอาหารเองที่บ้านเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมค่าใช้จ่าย และไม่จำเป็นต้องเสียสละเรื่องรสชาติเลย วันนี้เรามี 10 เมนูสุดประหยัดที่ทำ
สมาชิกหมายเลข 5462727
[TripNote] ลุงเล้า: อาหารเหนือ แอบหมู, ยำไก่(ใส่หัวปลี)
วันอังคารที่ 17 มีนาคม พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 14:01 น. 💵 429 บาท แอ๊บหมู (หรือ แอบหมู) คืออาหารพื้นเมืองเหนือประเภทหมก โดยการนำหมูสับมาคลุกเคล้ากับพริกแกงเหน
หนมลุง
🥰🥣🌺🥔🧅🥬@@...(*_*)Leek & Potato Soup(*_*)...@@🥰🥣🌺🥔🧅🥬
🥰🥣🥔🧅🥬วันนี้ขอนำเสนอ Leek & Potato Soup เมนูซุปแบบฝรั่ง เนื้อซุปมีความเข้มข้นละมุนจากมันฝรั่ง หอมกลิ่นกระเทียมต้น ช่วงอากาศเย็น ซุปร้อน ๆ ช่วยให้อุ่นในช
สมาชิกหมายเลข 3902534
... ชอบกินข้าว มาหุงข้าวกินกันเถอะค่ะ ...
เป็นคนที่ชอบกินข้าว ติดข้าวมากค่ะ เวลาไปตปท. บางทริปยาวหน่อย ต้องมีพกหม้อหุงข้าวใบจิ๋วติดไปด้วยค่ะ อิอิ แล้วทริปนั้นจะ เป็นคนขี้เบื่อ และอายุมากแล้วไม่อยากบริโภ
หนอนแบกเป้
สารพัดเมนูข้าว | “กระจกหกด้าน” ตอน “ข้าวหมก-ข้าวมัน-ข้าวหน้าเป็ด-ข้าวหมูแดง”
https://www.youtube.com/watch?v=8585EanZvKU ข้าวหมกของมุสลิม ข้าวมันของชาวจีน รวมทั้งข้าวหมูแดง ข้าวหน้าเป็ด ข้าวหน้าไก่ ข้าวหมกจะอบอวลด้วยเครื่องเทศ และเนื้อสั
สมาชิกหมายเลข 4003404
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ทำอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าหุ้งข้าวโดยนำผักมาใส่ หุ้งพร้อมกันไปเลย จะทำเสียคุณค่าทางอาหารเสียไปมั้ยครับ
อยากทราบว่าถ้าทำแบบนี้มันจะทำให้คุณค่าทางอาหารของผักเสียไปมั้ยครับ