หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไขมันดีกว่าโภชนะอื่นๆอย่างไร
กระทู้คำถาม
เคมี
ชีววิทยา
นักวิทยาศาสตร์
วิทยาศาสตร์
พอดีจะทำการโต้วาทีได้หัวข้อเรื่องไขมัน ต้องนำไม่โต้วาทีกับโปรตีน,คาร์โบฯ,วิตามิน,น้ำ,แร่ธาตุ อยากได้ข้อมูลที่พอจะไปโต้ วานช่วยผมด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าดื่มนมวัวแล้วท้องจู๊ดๆ เรายังคงจะได้รับสารอาหารในนมไหม ???
ขออนุญาตสอบถามผู้รู้เกี่ยวกับเรื่อง นมๆ หน่อยนะครับ 1.สมมติดื่มนมวัว 400ml (นมมีน้ำตาลแลคโตส)ดื่มแล้วท้องจู๊ดๆ เรายังคงจะได้รับสารอาหาร โปรตีนไขมัน วิตามิน แร่ธ
สมาชิกหมายเลข 5024967
10 สัญญาณร่างกายขาดวิตามิน ปากแตก เป็นตะคริวบ่อย ต้องเช็ก!
วิตามิน (Vitamins) คือสารอาหารจำเป็นที่ร่างกายต้องการในปริมาณน้อย แต่มีความสำคัญกับร่างกายมาก เพราะวิตามินทำให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายสามารถทำงานร่วมกันได้อย่างราบ
totoonline
เรื่องน่ารู้ : พริกเหลือง
พริกเหลือง เป็นพืชล้มลุก ต้นแข็งแรง แตกแขนงดี ทรงพุ่มกว้าง กลุ่มเดียวกับพริกชี้ฟ้า ผล มีลักษณะยาวเรียว ขนาดผลประมาณ 1.6 - 1.9 เซนติเมตร และยาวประมาณ 11 - 14 เซน
ฮาลั่น
เห็ดรา ต้องการอาหารแบบไหน เพื่อการเจริญเติบโต
ถ้าคนเรา กินอาหาร เพื่อต้องการ โปรตีน คาร์โบรไฮเดรท ไขมัน วิตามิน แร่ธาตุ ส่วนพืช ก็ต้องการ ไนโตรเจน ฟอสฟอรัส โปรตัสเซียม โบรอน สังกะสี เป็นต้น แล้วพวกเห็ดรา นี
nai_wor
สารเกลือแร่ที่ถูกลืม
สมดุลร่างกายจะเกิดขึ้นไม่ได้เลยหากขาด สารเกลื่อแร่ หรือ แร่ธาตุตามที่เรารู้จักกันดีและถูกบังคับให้เรียนให้จดจำมาตั้งแต่เล็กว่า เป็นหนึ่งในอาหารหลักห้าหมู่รวมกับ
สุดเขต
รู้ไว้ดีกว่า! กูรูต่างชาติ ให้คะแนน 2 ส่วน "ที่ดีที่สุดของไก่" แคลอรี่น้อย แต่ประโยชน์อัดแน่น
นักโภชนาการสองคนจากสหรัฐอเมริกา ให้คะแนน 2 ส่วนของไก่ "ดีที่สุด" แคลอรี่ต่ำ แต่อุดมไปด้วยโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุที่จำเป็น ซึ่งดีต่อสุขภาพมาก ไก่เป็น
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
การกินอาหารแบบ Complete Macro/Micronutrient, Variety Phytonutrient (สารอาหารหลัก/รอง ที่ครบถ้วน, สารอาหารจากพืชหลากชนิด)
ในโลกแห่งโภชนาการสมัยใหม่ การกินอาหารแบบ "ครบ 5 หมู่" อาจไม่เพียงพออีกต่อไป การมุ่งเน้นเพียงปริมาณแคลอรี หรือการบริโภคสารอาหารหลักให้พอดี อาจละเลยรายล
LamoonMan
“ไข่ลวก” มีประโยชน์มากกว่ากินไข่สุกจริงหรือไม่ ?
โปรตีนคุณภาพอย่างไข่ไก่ อุดมไปด้วยประโยชน์และกรดอะมิโนจำเป็นทุกชนิด ไขข้อสงสัยไข่ลวก มีประโยชน์มากกว่าไข่สุกจริงหรือไม่ ? “ไข่ไก่” นับเป็นโปรตีนคุณภาพราคาย่อมเย
สมาชิกหมายเลข 7213721
😥😞หากคุณมีภาวะ วิตกกังวล เครียดง่าย 💢 ไม่ควรมองข้ามสารอาหารสำคัญเหล่านี้❗
😴😵💫😵ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบ เต็มไปด้วยความเครียดและความกังวล การดูแลร่างกายและจิตใจให้สมดุลเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะ “สารอาหาร” บางชนิดที่มีบทบาทในการช่วยให้
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เคมี
ชีววิทยา
นักวิทยาศาสตร์
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไขมันดีกว่าโภชนะอื่นๆอย่างไร