หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินทั้งวันกินเรื่อยๆ อ้วนรึเปล่าค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือว่า ซื้อซูซิพรานทะเล มา 10 ชิ้น กินทีละชิ้นตั้งเเต่ เที่ยง บ่าย บ่ายครึ่ง บ่าย 2 โมง
เเละจะกินต่อไปเรื่อยๆ จนเย็นจนหมด 10 ชิ้น เเบบนี้จะทำให้อ้วนรึเปล่าค่ะ
เมื่อตอน 8โมงกินข้าวไข่เจียว แบบใส่น้ำมันน้อยไปเเล้ว Y_Y
ถ้ามันเยอะ จะได้ออกกำลังกายหนักๆหน่อย ขอความกรุณาด้วยนะคะ
คำถามอาจดูบ้าๆ เเต่ช่วยตอบหน่อยน้าY^Y
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เกี่ยวกับคนคุยอ่ะค่ะ??
โอเคก้คือเเบบเรามีคนคัยคนนึง คือเรารักเค้ามากเเล้ว คือเค้าเปนคนที่ไม่ค่อยสุงสิงกับใครเนื่องจากมีปันหากับเพื่อน เเนวๆว่าเพื่อนไม่คบ เเต่เรารักเค้ามาก เเล้วเราจะทำยังไงดี ถ้าเราคบกันไปกลัวเพื่อนกลัวรุ่น
สมาชิกหมายเลข 5317729
ช่วยบอกที่ครับ
ช่วงนี้ผมออกกำลังกายรู้สึกเหนื่อยเเละหิวเป็นพิเศษทั้งที่ไม่เคยเป็นมาเลยก็ออกมาประมานครึ่งเดือนละ 2 วัน ที่ผ่านมาเหนื่อยเป็นพิเศษ ตารางการกินของผมนะครับ เช้า ข้าวสวย กับ ยำปลากระป๋อง ช่วงสายสายกิน ชาเ
สมาชิกหมายเลข 3956598
กินข้าวไข่เจียวทุกเช้า คอเรสเตอรอล จะขึ้นไหมค่ะ
ปกติก็ตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ อายุประมาณ 28 ปี คอเรสเตอรอล ประมาณ 240 ซึ่งถือว่าสูงอยู่ เเต่เป็นคนไม่อ้วนค่ะ นน.ประมาณ 44 กก. ช่วงนี้ทานเเต่ข้าวไข่เจียวทุกเช้าเลย มาเป็นเดือนๆเเล้วค่ะ (เเต่ไม่ทุกวันน
ผู้หญิงของExo
ยกดัมเบล10คนอ้วนจะผอมไหมเเละมีกล้ามไหม(ไม่วิ่ง)
ครับคือผมอ้วนตอนนี้น่าจะประมา75-80นะครับ(ชั่งครั้งล่าสุดเมื่อ7เดือนที่เเล้วได้68ตอนนี้อ้วนขึ้นมาก)เเล้วผมจะไปซื้อดัมเบล10กิโลมาอะครับผมควรจะออกกำลังกายยังไงถึงจะผอมหรือมีกล้ามขึ้นอะครับ ส่วนเรื่องการก
สมาชิกหมายเลข 3869723
นมเเลคตาซอยกล่องใหญ่สุดอ้วนไหมคะ
ช่วงนี้ทำifคะ 18/6 ตอนเช้าจะกินเป็นนํ้าผลไม้หรือกาเเฟดำ เเต่ช่วงนี้โรงเรียนจัดกีฬาสีตอนพักเที่ยงมันจะมีเเต่ของกินที่อ้วนๆอะข้าวไก่ทอดข้าวไข่เจียวบางวันก็เบอร์เกอร์ เเล้วเเต่ว่าเขาจะเเจกอะไร หนูก็เลยไป
สมาชิกหมายเลข 7049168
ยุคนี้ หน้าตา บุคลิกไม่จำเป็นอีกต่อไป ( หนุ่มอ้วน ที่กำลังเป็นข่าวคือ ตย. )
ผมสังเกตุหลายๆกระทู้ จะเห็นได้เลยว่า ยุคนี้ ผช หน้าตา บุคลิกไม่ต้องดีมาก หุ่นไม่ต้องมีกล้าม ผิวไม่ต้องดูเเล เเค่ รวย กับคารมดี มีทักษะการพูดจา ก็มีโอกาส ได้ทั้ง ผญ สวย รวย เก่ง เเถมไม่ต้องลงทุน ผญ ยิน
สมาชิกหมายเลข 8031482
ขอสอบถามเรื่องอดอปที่สงสัยหน่อยนะคะ อาจจะเยอะไปหน่อยเเต่ช่วยตอบหน่อยนะค้าT^Tคนละข้อสองข้อก็ด้ายย😭🙏
คำถาม1.เมื่อมีคนให้ราคาสูงสุดจองการประมูลเเล้วต้องทักเขาไปยังไงคะ คือเราจะลงประมูลในเฟสบุคค่ะ ต้องทักส่วนตัวเขาไปในเเมสเซนเจอร์หรอคะ 😭 คำถาม2.เราเเอบไปดูของนักวาดคนอื่นเห็นช่องทางการส่งงานมีอีเมลกับได
สมาชิกหมายเลข 8276590
เบื่อคนเเบบนี้จริงๆเลยว่ะ
"ช่วงบ่ายของวัน...ผมมีสอบวิชาๆหนึ่งซึ่งวิชานั้นมัน ง่ายมากๆเเบบว่าในกรณีนี้เราควรทำอะไรข้อสอบมี15ข้อ เกี่ยวกับประเทศไทยมันก็ง่ายจริงเเหละครับเเต่ผมดันตอบผิดเพราะสติหลุดนี่สิโคตรน่าอายเลยใช่มั้ยคร
สมาชิกหมายเลข 8569359
ลดน้ำหนักอยู่สงสัยเรื่องการกิน
ทุกคนคือเรามีคำถามคือเราลดน้ำหนักอยู่เเต่ ณ ตอนนี้ออกมาได้6เดือนเเล้วผลลัพธ์ก็คือจากนน.50ลงมาเหลือ44 (เราสูง164นะคะ)ซึ่งถือว่าผลลัพธ์ดีเลยเเต่รู้สึกว่าหุ่นยังไม่พอใจเท่าไหร่มันยังมีพุงเเบบว่านน.น้อยจร
สมาชิกหมายเลข 7447002
สอบถามเกณทหาร2542 ขั้นตอนการเกณทหาร
สวัสดีครับคือผมอยากสอบถามเกี่ยวกับการเกณทหารครับคือผมเกิดปี2542ต้องเกณทหารปีหน้าแต่ตอนนี้ผมกำลังเรียนอยู่ป.ตรีถ้าผมเลือกไม่ผ่อนผั่นได้มั้ยครับเพราะผมน้ำหนักอยู่ที่130สูง175 ค่าดัชนีมวลกายผมเกิณมาตฐานไ
สมาชิกหมายเลข 5362628
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินทั้งวันกินเรื่อยๆ อ้วนรึเปล่าค่ะ
เเละจะกินต่อไปเรื่อยๆ จนเย็นจนหมด 10 ชิ้น เเบบนี้จะทำให้อ้วนรึเปล่าค่ะ
เมื่อตอน 8โมงกินข้าวไข่เจียว แบบใส่น้ำมันน้อยไปเเล้ว Y_Y
ถ้ามันเยอะ จะได้ออกกำลังกายหนักๆหน่อย ขอความกรุณาด้วยนะคะ
คำถามอาจดูบ้าๆ เเต่ช่วยตอบหน่อยน้าY^Y