หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมนายแบบส่วนใหญ่ถึงไม่ค่อยเล่นหนอกคอ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
Men's Fashion
นายแบบ
นายแบบที่มีหนอกคอถือว่าเป็นส่วนน้อยเลยก็ว่าได้ อย่างเช่นคนนี้
ส่วนนี่อดีตนักมวยปล้ำ
แม้แต่วงการมวยปล้ำ WWE เอง มีกล้ามกันแทบทุกคนแต่ส่วนน้อยที่จะมีกล้ามที่หนอกคอ
อยากรู้ว่าทำไมกล้ามตรงส่วนนี้ถึงไม่ค่อยมีคนเล่นกัน มันไม่เท่หรืออย่างไร ผมมองว่ายิ่งกว่าเท่นะเวลาใส่เสื้อรัดๆแล้วเห็นหนอกคอมันสวยดี ใครที่เล่นกล้ามยกเว้นตรงบ่า อยากถามเหตุผลหน่อยครับว่าทำไมถึงไม่เล่นส่วนนั้น
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กล้ามเนื้อทราพีเซียส trapezius (หนอกคอ)
คือว่า.... ไม่อยากมี กล้ามเนื้อทราพีเซียส trapezius (หนอกคอ) ที่นูนและใหญ่เกินไป ควรเลี่ยง ท่าฝึก อะไรบ้างครับ ตอนนี้เล่น ไหล่ด้านหน้า ALTERNATE DUMBBELL FRONT
orrigi272
เล่นกล้ามหนอกคอ อาทิตย์ละกี่ครั้งดีครับ
ตอนนี้ผมเล่นกล้ามมาได้ 3 เดือนแล้วจากน้ำหนัก 58 กก. มาเป็น 68 กก. หลายๆส่วนขึ้นเห็นได้ชัด แต่มีแค่หนอกคอเท่านั้นครับที่ขึ้นน้อยมาก โดยปกติผมจะเล่นแค่อาทิตย์ละคร
x-thailand
ถ้าบริหารหนอกคอ กล้ามเนื้อคอจะใหญ่ขึ้นด้วยมั้ยครับ
อยากได้คอใหญ่กว่านี้อ่ะครับ ถ้าหนอกคอเพิ่ม คอจะใหญ่ตามรึป่าวรึว่าส่วนคอก็ยังเล็กเหมือนเดิม รึว่าต้องใช้ท่าบริหารกล้ามเนื้อคอโดยเฉพาะ หนอกคอตรงนี้อ่ะ
สมาชิกหมายเลข 1006683
บริหารโหนกคอ เล่นท่าไหนคครับ
ไม่รู้เค้าเรียกว่าโหนกรึปล่าวครับ ตรงบริเวณ ต้นคอด้านข้าง ระหว่าง คอ กับไหล่ ส่วนนี้ ใช่ ท่าไหน ในการเล่นครับ
naisandee
หลังคอมีไขมันสะสมค่ะ (Buffalo hump) เป็น cushing syndrome รึเปล่าคะ (มีรูป)
อายุ 21 ปี มีรูปร่างอ้วนค่ะ สูง 163 หนัก 63-64 สงสัยว่าตัวเองเป็น cushing syndrome รึเปล่า หรือแค่อ้วนธรรมดาค่ะ เพราะเวลากดลงไปบริเวณหลังคอจะเจอกระดูกค่ะ คุณแม่
Supapitchh
สำหรับ นาทีนี้ถือว่า“ยันต์ประชาธิปไตย”พรรคเพื่อไทยแปะไว้ตรงหน้าผาก ใช้แอบอ้างมานานได้พังทลายลงไปแล้วในพริบตา
“เพื่อไทย” ข้ออ้าง ประชาธิปไตยพังทลาย !? สำหรับพรรคเพื่อไทย นาทีนี้ถือว่า“ยันต์ประชาธิปไตย” ที่ตัวเองและพวกตัวเองนำมาแปะไว้ตรงหน้าผาก ใช้แอบอ้างมานานนับสิบปีได้
สมาชิกหมายเลข 6975355
ระหว่างโดนบัวขาวเตะกับโดน Goldberg แทคเคิลที่เดียวกันอันไหนจะเจ็บกว่ากัน
บัวขาว https://www.youtube.com/watch?v=TENUuevOE_0 Bill Goldberg ท่าไม้ตายในมวยปล้ำ WWE คือ Spear (สเปียร์) เรียกให้สากลน่าจะเรียก Tackle (แทคเคิล) คล้ายๆกับอเม
สมาชิกหมายเลข 1407142
ทำไม "อ้วน-เด่นคุณ" ถึงไม่ดังระดับพระเอกแถวหน้าครับ ?
ผมว่าเขาหน้าตาดีนะ ดูไทย ๆ เท่ ๆ แมน ๆ แถมหุ่นล่ำกำยำ กล้ามสวยเป๊ะมาก เก้งกวางเห็นแล้วคงน้ำลายไหล รู้สึกใจเหลวเลย การแสดงก็ถือว่าดีวันดีคืน คือดูมีพัฒนาการอ่ะ ผ
สมาชิกหมายเลข 7374180
ทำไมนักมวยไทยส่วนใหญ่มาจากคนฐานะยกจนเป็นส่วนใหญ่?
ลองอ่านประวัตินักมวยไทยส่วนใหญ่มาจากพื้นเพครอบครัวยากจน แทบจะเกิน90%ได้ ไม่ค่อยเห็นคนฐานะปานกลางมาอยู่วงการนี้เลย ที่เห็นคนระดับมีตังก็ผันตัวไปเป็นเจ้าของค่ายซะ
สมาชิกหมายเลข 5221255
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
Men's Fashion
นายแบบ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมนายแบบส่วนใหญ่ถึงไม่ค่อยเล่นหนอกคอ
นายแบบที่มีหนอกคอถือว่าเป็นส่วนน้อยเลยก็ว่าได้ อย่างเช่นคนนี้
ส่วนนี่อดีตนักมวยปล้ำ
แม้แต่วงการมวยปล้ำ WWE เอง มีกล้ามกันแทบทุกคนแต่ส่วนน้อยที่จะมีกล้ามที่หนอกคอ
อยากรู้ว่าทำไมกล้ามตรงส่วนนี้ถึงไม่ค่อยมีคนเล่นกัน มันไม่เท่หรืออย่างไร ผมมองว่ายิ่งกว่าเท่นะเวลาใส่เสื้อรัดๆแล้วเห็นหนอกคอมันสวยดี ใครที่เล่นกล้ามยกเว้นตรงบ่า อยากถามเหตุผลหน่อยครับว่าทำไมถึงไม่เล่นส่วนนั้น