Civic FD 104,000 กิโล ใช้น้ำมันเครื่องอะไรดีครับ

ผมใช้ Civic FD 2009 เพิ่งติดแก๊สไปตอน 9 หมื่นกว่าโล ตอนนี้จะครบ 10,000 โลแล้ว อยากถามพี่ๆว่าเปลี่ยนน้ำมันเครื่องเป็น Mobil1 5w30 ฝาเงิน หรือ 0w40 ฝาทอง ดีครับ

ปล. ปกติใช้ตัว 5w30 ครับ