ใครเคยดื้อยานอนหลับบ้างค่ะ ดื้อแล้วทำไงมั่งเพิม่โดสหรือเปลี่ยนยา

เรากิน lorazepam 0.5 มาสามเดือน ตอนทานแรกๆก็หลับดี  แต่ตอนนี้ไม่หลับอีกแล้วใครเคยมีประสบการณ์ช่วยบอกหน่อยว่าต้องทำยังไง ให้หยุดยาตอนนี้คงไมได้เพราะจะสอบแล้ว เมื่อคืนไม่ได้นอนไปสอบเพลียมาก เรียนมหาลัยปีสามค่ะ