หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระว่ายน้ำได้ยาว กับ การว่ายน้ำได้เร็ว
กระทู้คำถาม
ว่ายน้ำ
เด็กอายุ เกือบ 9 ขวบ เรียนว่ายน้ำ เค้าว่ายยาวได้ 1 กิโลเมตร แบบตีลังกากลับตัวสระยาว 50 เมตร ไปกลับไม่หยุด 20 รอบใช้เวลาประมาณ 1 ชม. ว่ายได้แบบช้า ๆ อ่ะค่ะ
แต่พอว่ายเร็วท่าเพี้ยนอ่ะค่ะ เหมือนเค้าจะว่ายช้าได้ดีกว่าว่ายเร็ว
เป็นเพราะว่าอะไรคะ ต้องปรับยังไงกล้ามเนื้อยังไม่ค่อยแข็งแรงหรือเปล่า
ถ้าเค้าโตขึ้นจะว่ายไวขึ้นได้เอง หรือว่าต้องปรับท่าว่ายใหม่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โรงแรมที่เหมาะสำหรับเด็ก ใกล้ๆ สามชุก
กำลังจะเดินทางไปจังหวัดสุพรรณบุรี ไปทำธุระใกล้ๆ กับตลาดสามชุกค่ะ พาลูกๆ ไปด้วย 6 ขวบ และ 8 ขวบ จึงจะรบกวนสอบถามโรงแรมที่เหมาะสำหรับเด็ก มีสระว่ายน้ำหรือ kids cafe ประมาณนี้คะ เอาอำเภอใกล้ๆ หรือโรงแรม
Maybezii
ขอเทคนิคฝึกถีบขาการว่ายน้ำท่ากบหน่อยครับ
ผมว่ายท่ากบเป็นก่อนท่าอื่น แต่ ท่ากบของผมมันว่ายช้า+ เมื่อยขามาก เห็นบางคนว่ายกันเป็นหลายชั่วโมง แถมพุ่งกันไกลมาก ต่อ 1 stroke ปัญหาที่เจอหลักๆ 1.ถีบน้ำแล้วไม่ค่อยพุ่งเลย คือเรียกว่า ไปไกลกว่า ใช้
สมาชิกหมายเลข 763216
ว่ายน้ำเที่ยวละสิบเมตร กับเที่ยวละห้าสิบเมตร รวมหนึ่งกิโลเมตรเท่ากัน ใช้พลังงานเท่ากันมั้ยครับ?
มีเรื่องสงสัยเกี่ยวกับการว่ายน้ำครับ พอดีเป็นคนไม่ชอบว่ายน้ำที่สระลึก (กลัวฝังใจมาตั้งแต่เด็ก) แต่บังเอิญว่าสระแถวบ้านที่เปิดให้คนนอกว่าย เป็นสระแข่ง ห้าสิบเมตร พอออกว่ายไปจากด้านตื้นสักพัก สระจะหักลง
สมาชิกหมายเลข 1059405
มาชวนดูเด็ก ๆ บ้านนี้เรียนว่ายน้ำกันค่า
คิดถึงเด็ก ๆ บ้านนี้กันบ้างหรือป่าวคะ นานแล้วที่ไม่ได้โพสอะไร ๆ ผ่านพันทิป ไม่ได้เล่าเรื่องราวของเด็ก ๆ ผ่านพันทิป ทุก ๆ วันจะอัพเดทความเป็นไปของเด็ก ๆ ผ่านแต่กับเฟสบุ๊ค เด็ก ๆ บ้านนี้สุขภาพแข็งแรงดีค
จอมมารพุงโต
ว่ายฟรีสไตล์ เพื่อนๆ เอื้อมแขน กับพลิกตัวไปมาหรือเปล่าครับ
คือ วันนี้ ลองเล่นท่า ตอนแรกผม.... ๑. ว่ายแบบหัวไหล่ทั้งสองข้างขนานกับพื้นสระ ตลอดเวลา แต่ลองพลิกหัวไหล่ไปมา ตามจังหวะมันก็เหมือนจะเร็วขึ้น แต่...มือซ้ายมันจะกวักน้ำเข้ามาตัวนะซิ ปัญหา ๒. ปกติผมจะว
สมาชิกหมายเลข 704419
ข้อเท้าพลิก ดีขึ้นได้ ด้วยการกายภาพบำบัด 3 ท่า
วิธีฟื้นฟูบริหาร ข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง เพียงแค่ 3 ท่า จากคลิป ผมสอนตั้งแต่ วอล์มกล้ามเนื้อ และบริหารเพื่อเพิ่มความเคลื่อนไหว และเพิ่มความแข็งแรงให้ข้อเท้า&
สมาชิกหมายเลข 5214745
ตอนนี้ที่เราไม่สามารถพัฒนาเด็กสูงได้เพราะเราฝึกผิดข้ามขั้นตอน
จริง ๆ ในแคมป์ทีมชาติ มันไม่ควรฝึกโปรแกรมเดียวกันหมด เช่นเด็กเตี้ยที่คล่องกับเด็กสูงที่อืด ถ้าเอาเข้าโปรแกรมฝึกเดียวกันเป็นได้มากที่เด็กเตี้ยจะทำได้ดีและมีพัฒนาการมากกว่าเด็กสูงและเด็กสูงที่ยังไม่แข็ง
สมาชิกหมายเลข 3780468
สอนแก้ ข้อเท้าพลิก แบบใช้เวลาไม่มาก สำหรับวัยรุ่นที่ชอบเล่นกีฬา
วิธีฟื้นฟูบริหาร ข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง เพียงแค่ 3 ท่า จากคลิป ผมสอนตั้งแต่ วอล์มกล้ามเนื้อ และบริหารเพื่อเพิ่มความเคลื่อนไหว และเพิ่มความแข็งแรงให้ข้อเท้า&nb
สมาชิกหมายเลข 5214745
หาสระว่ายน้ำ indoor ใน จ.สุรินทร์
กำลังหาสระว่ายน้ำแบบ indoor ในจังหวัดสุรินทร์ครับ ถ้ามีครูสอนว่ายน้ำด้วยจะดีมาก ตอนนี้พอว่ายได้ แต่อยากว่ายให้เป็นท่า และแข็งแรงกว่านี้ครับ /ขอบคุณมากครับ 🙏🏼❤️
ดิสกว่าที่คี
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับการลดน้ำหน้กและการ build กล้ามเนื้อให้ดูเฟิร์มๆ
กำลังลดน้ำหนักด้วยการ cardio (elipticaal และ body combat class) วันละ 50 - 60 นาที วันไหนว่่างกว่านั้นจะเล่น 2 รอบ เช้า - เย็น ควบคู่กับการเล่นเวทแบบเบาๆ ส่วนเดิมๆ ทั้งตัวทุกวันจนน้ำหนักลดลงมาเกือบๆ 2
prettyjoy44
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ว่ายน้ำ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระว่ายน้ำได้ยาว กับ การว่ายน้ำได้เร็ว
แต่พอว่ายเร็วท่าเพี้ยนอ่ะค่ะ เหมือนเค้าจะว่ายช้าได้ดีกว่าว่ายเร็ว
เป็นเพราะว่าอะไรคะ ต้องปรับยังไงกล้ามเนื้อยังไม่ค่อยแข็งแรงหรือเปล่า
ถ้าเค้าโตขึ้นจะว่ายไวขึ้นได้เอง หรือว่าต้องปรับท่าว่ายใหม่