อยากเลิกบุหรี่เพื่อแฟนครับ ทำยังไงดี ผมดูดบุหรี่ตั้งแต่ ม.3 ตอนนี้ ปี 2 แล้วแฟนคนนี้ดีมากๆ ผมคบกับเขาได้ 1 เดือน ถึงจะสั้นแต่เขาเป็นผญ ที่ดีที่สุดรองจากคุณแม่เลยครับ เราเรียนกันคนละมหาลัย แต่เราสองคนพยายาม มาเจอกันอาทิตละครั้ง บางวันเขาจะมาค้างกับผม เขาเป็นคนที่แพ้กลิ่นบุหรี่เป็นอย่างมาก มากถึงมากที่สุด ถ้าผมอยู่กับเขา ผมจะสูบบุหรี่ไม่ได้เลย ผมพยายามที่จะเลิกมันมาหลายครั้งแล้ว เรียกว่าเลิกไม่ได้ใช้คำว่าพักยังจะดีกว่า เพราะพอเลิกดูดไป 4-5 วันก็กลับมาดูดใหม่ ผมเป็นคนดูดจัด 1 วันจะดูดประมาณ 12-13 ตัว ยิ่งเราเรียน สาขาที่ต้องเรียนหนักใช้ความคิดเยอะ ยิ่งแล้วใหญ่เลยครับ

ใครมีแนวทางที่สามารถเลิกบุหรี่ได้แนะนำผมทีครับ