เวลากินผักบุ้งให้เด็ดยอดอ่อน 2-3 ใบทิ้งเหรอคะ

👨‍⚕️ คุมให้อยู่ ยูริกไม่พุ่ง! คู่มือปรับอาหารฉบับเข้าใจง่าย ลดความเสี่ยงโรคเกาต์ “กรดยูริก” (Uric Acid) คือของเสียที่เกิดจากการสลายตัวของสารพิวรีน (Purine) ซึ่งพบได้ในเซลล์ของร่างกายแ

ผักพื้นบ้านคลายร้อนฤดูร้อน ช่วยล้างลำไส้ ลดน้ำตาลในเลือด ดีต่อสุขภาพครบถ้วน มีขายทั่วไปในตลาด หาซื้อได้ง่าย แถมราคาถูกแม้จะเป็นผักที่คุ้นเคยในทุกมื้ออาหารของชาวไทย แต่มีน้อยคนนักที่จะรู้ถึงประโยชน์อัน

อาการปวดเกาต์เฉียบพลันอาจเกิดขึ้นได้แบบไม่ทันตั้งตัว และบางครั้งความเจ็บปวดอาจรุนแรงจนรบกวนชีวิตประจำวัน การดูแลตัวเองเบื้องต้นอย่างถูกต้องสามารถช่วยบรรเทาอาการและลดความเสี่ยงในการเกิดอาการซ

ผัดผักบุ้งจีนทั้งต้น โดยไม่เด็ดเป็นชิ้นเล็ก ได้เป็นผัดผักบุ้งที่สวยงาม ผักบุ้งเด็ดมาส่วนที่อ่อนทั้งต้น เรียงไว้อย่าให้กระจาย ตั้งกระทะ ใช้ไฟแรง ใส่น้ำมันให้ร้อน ใส่กระเทียมสับลงไป ใส่ผักบุ้งที่เด็ด

หมอเจด นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา ให้ความรู้ด้านสุขภาพผ่านเฟซบุ๊ก  หมอเจด ว่า เชื่อว่าเราเคยเรียนมา หรือคงจะเคยได้ยินมาแหละ ต้องกินผัก griktผักมีประโยช

ยุงไม่เพียงเป็นสัตว์รบกวนที่ทำให้คันและระคายผิว แต่ยังเป็นพาหะนำโรคอันตราย เช่น ไข้เลือดออก ไข้ซิกา และมาลาเรีย หลายคนอาจสังเกตว่าตนเองถูกยุงกัดบ่อยกว่าคนอื่น ซึ่งสาเหตุจริงๆ มาจากปัจจั

สวัสดีเพื่อนๆสมาชิกพันทิปทุกคนนะคะ มีเวลาว่างขอลงบันทึกความเติบโตสวนผักน้อยๆข้างบ้านซักหน่อยค่ะ ผีมือส่วนใหญ่จากพ่อแม่เจ้าของกระทู้นะคะ ปลูกอะไรก็ขึ้นสวยล่ะ พอลองบ้างไม่ได้แบบนี้เลย 😀🙂 เริ่มที่...สะร

โรคเก๊าต์และอาหารการกินเป็นเรื่องที่ต้องระมัดระวังอย่างยิ่ง โดยเฉพาะคำถามยอดฮิตที่หลายคนสงสัยว่า "คนเป็นเก๊าต์กินไก่ได้ไหม?" ความจริงแล้วผู้ป่วยโรคเก๊าต์สามารถกินเนื้อไก่ได้ แต่ต้อ