หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จักรยานนั่งปั่น Spin Bike ดีไหมครับ เอาไว้ปั่นออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
อยากได้เอาไว้ออกกำลังกายจะซื้อจักรยานในบ้านไว้ขี่
แต่บอกตามตรงไม่มีเวลาว่างเลยทำงานจันทร์ถึงเสาร์
ออกจากบ้านหกโมงเช้าเข้าบ้านอีกทีหนึ่งทุ่ม ไม่มีเวลาไปปั่นข้างนอก
เลยหามองแบบไว้ปั่นในบ้าน ไม่รู้ว่า Spin Bike ดีไหมครับ งบไม่เกิน 15000 บาท
ช่วยแนะนำทีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนหลับยากมากเลยค่ะ มีวิตามินอะไรช่วยได้มั้ย
เมื่อก่อนนอนเที่ยงคืนถึงเที่ยงคืนครึ่ง ตื่นหกโมงครึ่ง ทุกวันออกกำลังกายโดยการทำงานบ้านบ้าง ออกกำลังนิดๆ หน่อยก่อนนอน เมื่อก่อนอาบน้ำหลังเก็บห้องครัว ถูบ้าน เก็บ
สมาชิกหมายเลข 5501709
สนใจ spin bike อยู่ครับ เลือกตัวไหนดีครับ หรือเพื่อนสมาชิกแนะนำรุ่นไหนดีครับ
กำลังสนใจ spin bike เพื่อออกกำลังกาย เน้นปั่นลดไขมัน ควบคู่กับ เวท ครับ ปกติวิ่งอยู่แต่เริ่มเบื่อเลย อยากได้ spin bike มาปั่นยามค่ำคืนแทน เล็งๆ อยู่สองรุ่นครับ
อุ๊บ I did it again!!
อยากมีซิกแพคครับ ช่วยแนะนำทีครับ
ส่วนตัวตอนนี้ 16y สูง 174 หนัก 77kg ปกติเป็นคนไม่ออกกำลังกายและติดเกม แต่ตอนนี้ต้องการที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองครับ ตอนนี้เริ่มออกกำลังกาย Full Body Strater แบบในค
สมาชิกหมายเลข 7613693
spin bike เลือกยังไง เท่าไหร่ดี
ต้องการจะหาซื้อจักรยานนั่งปั่นกับที่ มาออกกำลังครับ Search ในเน็ทแล้ว เห็นปรากฎการณ์ใหม่เพิ่มขึ้นมา คือ spin bike ซึ่งเมื่อสองสามปีก่อน ผมเห็นแพร่หลายแค่ จักรยา
ธุลีดิน_powered
++ จักรยาน spin bike กับ จักรยานนั่งปั่นธรรมดาต่างกันยังไงคะ ++
ตอนนี้เล็งๆจักรยานนั่งปั่นของ reebok ตัวนี้ไว้ค่ะhttps://scontent.fbkk2-7.fna.fbcdn.net/v/t1.15752-9/50843343_2028363140789940_738880373735292928_n.png?_nc_cat=
สมาชิกหมายเลข 4873438
ใครรู้วิธีถอดเปลี่ยนอะไหล่ที่ปั่นจักรยานออกกำลังกายรุ่นนี้บ้างครับ
พอดีว่าตรงที่วางเท้าพลาสติกมันแตกไปก็เลยต้องหามาเปลี่ยนใครพอบอกวิธีถอดได้บ้างครับหรือใครใช้รุ่นนี้อยู่ขอความรู้หน่อยมันสามารถใช้ตัวถีบแบบจักรยานธรรมดาได้ไหมเห็น
romio_x
ทำไมคนเราต้องนอนช่วงสี่ทุ่มถึงหกโมงเช้าจีงจะได้ Grwth hormone ช่วง 23.00 ถึง ตี 2 จะได้เยอะเป็นพิเศษ
ถ้าต้องทำงานตอนกลางคืน จะทำอย่างไรครับ การไม่ได้นอนตอนกลางคืน แต่นอนตอนเช้าแทน ทำให้ร่างกายแย่ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7266389
"ออกกำลังกายแบบไหนดีที่ไม่น่าเบื่อ" มาแชร์กันหน่อยครับ...
อยากออกกำลังกายครับ แต่งานยุ่งไม่ได้ออกกำลังกายมาประมาณ2ปีแล้ว ช่วงก่อนนั้นถ้าว่างจะไปเล่นฟุตบอลกับเพื่อนตลอดเป็นกีฬาที่ไม่เคยเบื่อเลยครับเพื่อนเยอะ แต่พอมาช่วง
สมาชิกหมายเลข 6135950
อยากออกกำลังกาย เเต่อายตัวเองเเละคนอื่นๆ ต้องทำยังไงครับ
สวัสดีครับ ผม สูง 160 น้ำหนัก 55-60 นะครับ ถึงผมจะดูน้ำหนักไม่เยอะมากเเต่ เพราะผม สูงเเค่ 160 มันทำให้ผม ดู ตัวใหญ่มากครับ ไปทางอ้วน ผมเลยอยากออกกำลังกาย เเต่พอ
สมาชิกหมายเลข 7138542
ออกกำลังกายกันด้วยวิธีไหนบ้างคะ
อยากหาแนวออกกำลังกายค่ะ ตอนนี้ออกเล็กๆน้อย เสาร์ อาทิตย์ กับคุมอาหารเล็กๆน้อยๆ ลงมาจาก 93 กก เหลือ 89 แล้วนิ่งเลยค่ะ ไม่ขยับลงอีกเลย อยากหาแนวออกกำลังกายค่ะ ยัง
สมาชิกหมายเลข 1030262
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 21
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จักรยานนั่งปั่น Spin Bike ดีไหมครับ เอาไว้ปั่นออกกำลังกาย
แต่บอกตามตรงไม่มีเวลาว่างเลยทำงานจันทร์ถึงเสาร์
ออกจากบ้านหกโมงเช้าเข้าบ้านอีกทีหนึ่งทุ่ม ไม่มีเวลาไปปั่นข้างนอก
เลยหามองแบบไว้ปั่นในบ้าน ไม่รู้ว่า Spin Bike ดีไหมครับ งบไม่เกิน 15000 บาท
ช่วยแนะนำทีครับ