❤(๑・‿・๑)❤...มาลุ้น สนฉัตรกับสรรชัย ในเทนนิสชายคู่เจอกับจีนกันครับ(รอบ 8 ทีม)...❤(๑・‿・๑)❤

ช่วงนี้ส่วนตัวเจอคนไข้หลอดเลือดสมองตีบแตกบ่อยมาก คุยกันทีไรแต่ละคนก็อยากย้อนเวลาไปแก้ ก็ฝากให้ทุกคนที่อ่านมาเจอบทความนี้ อ่านแล้วออกกำลังกายกันเถอะค่ะ . ปัญหาของโรคหลอดเลือดสมองตีบ (Ischemic stroke)

งานวิจัยใหม่ชี้ "มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตตามฤดูกาล" นาฬิกาชีวภาพถูกควบคุมด้วยแสงแดด ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและการทำงานเป็นกะ . มหาวิทยาลัยมิชิแกน (University of Michigan) เผยแพร่ผลการวิจัยล่าสุดที

"แก่ไปใครจะดูแล?" นี่คือประโยคคลาสสิกที่คนโสด (หรือแม้แต่คู่รักที่ตัดสินใจไม่มีลูก) มักจะโดนญาติผู้ใหญ่ถามเวลาเจอหน้ากันในวันรวมญาติ ในอดีต คำตอบของสังคมอาจจะเป็น "ลูกหลาน" แต่ในโ

5 กำแพงใหญ่ที่ขวางทาง "ข้าราชการพันธุ์ใหม่"... คุณกำลังเจอข้อไหนอยู่?ยุคดิจิทัล ภาครัฐต้องทำงานแข่งกับเวลา แต่ทำไมการอบรมกี่ครั้งก็ยังเหมือนเดิม? ค้นพบ "5 อุปสรรคพัฒนาบุคลากรภาครัฐ"

🚶🏻‍➡️🚶🏻‍➡️🚶🏻‍♀️🚶🏻 . เทรนด์การออกกำลังกายแบบเล็กๆ น้อยๆ เบาๆ ไม่หนัก แต่ได้ผลดี กำลังได้รับความสนใจมากขึ้นในแวดวงสุขภาพตอนนี้ ซึ่ง LIFE ไปเจอข้อมูลจาก Harvard Health Publishing ที่น่าสนใจมา

( เห็นท่านนึงถามอยู่ใน กลุ่มชื่อ"ตึกรามบ้านช่อง" น่าสนใจขอเอามาเป็นกระทู้เลย ) - - - อิแบบนี้ ทำได้ในบางเมือง ในบางประเทศครับ ( มีเมืองใดบ้างเดี๋ยวมาบอกตอนท้ายครับ ) แนวคิดนี้มาจากหลักการท