กำลังตะเริ่มกินกลูต้าค่ะ แนะนำด้วยนะคะ

เราเป็นคนใต้ดำแต่กำเนิด พยามยามดูแลตัวเองตั้งแต่ขยันทาครีมเช้าเย็น ทาครีมกันแดด กลูต้าก็กิน วิตามินซีก็กิน น้ำผักผลไม้ก็กิน พยามพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายบ้างเล็กน้อยเพื่อให้เลือดสูบฉีด แต่ก็ไม่มีท

เหนหลายคนบอกว่า กลูต้าหน้าเด็กดีกว่า สอบถามหน่อยนะคะ คนทร่เคยกิน เปนไงบ้างคะ ขาวขึ้นมั้ย หรือทานกลูต้าตัวไหนดี ขาวขึ้น แนะนำหน่อยค่ะ ปกติเปนคนสครับผิว ทาครีม กันแดด ดูแลตัวเองอยู่แล้วค่ะ แต่อยากทานกลู

คือเราไปฉีดผิวขาวมา จากคลีนิคที่เชื่อถือได้ในจังหวัด อยู่ในความดูแลของแพทย์ เป็นจำพวกมัลติวิตามิน สารตั้งต้นของกลูต้าค่ะ ควบคู่ไปกับการกินอาหารเสริมพวกวิตามินซีด้วย ตอนนี้เข็มที่ 5 แล้ว รู้สึกว่าผิวขา

หวัดดีครับ พอดีผมพึ่งเรียนจบม.6แล้วเริ่มจะเข้าปี1ครับ ปกติ ผมไม่ค่อยได้ดูแลตัวเองเลยครับ ปล่อยตัวไม่ได้ทาครีมหรือดูแลตัวเองเลยครับ พอจะเข้ามหาวิทยาลัย เลยอยากเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองครับ ปกติเป็นคนไม่ค่

พอดีเราเป็นคนผิวออกขาวๆเหลือง คนอื่นทักขาวน๊ะแต่เราว่าไม่ อยากขาวเลยไม่ก็อมชมพู...ไม่มีปัญหาเรื่อง สิว ฝ้า กระ น๊ะคะ และเราก็ไม่ค่อยโดนแดดอยู่แล้ว เห็นมีกลูต้าหลายชนิด หลายยี่ห้อ หลายแบบ อยากลองทานเผื

ขออวยกันแดด allie ลองใช้มาหลายยี่ห้อแต่ยี่ห้อนี้ตอบโจทย์ที่สุดสำหรับคนผิวผสมแต่ส่วนตัวไม่ได้ชอบแต่งหน้าทาแค่ VC มอย และกันแดดรู้สึกว่าน้องเอาแดดอยู่ ต้องบอกก่อนสำหรับคนที่ไม่ได้ทำงานกลางแจ้งจังๆนะถ้าท

ผมเป็นเกย์นะครับ เป็นคนค่อนข้างผอม ผิวออกสีน้ำตาลกึ่งๆสองสี พ่อเป็นคนผิวดำมากกกก อารมณ์แบบชาวประมงที่ตากแดดหนักๆ ส่วนแม่ผิวขาวเหลือง ผสมกันได้ผมเป็นคนผิวออกเหลืองๆแต่มีความคล้ำเคลือบอยู่ ผมเริ่มทาตรี

เราเป็นคนผิวน้ำผึ้ง แต่ตอนนี้คือเริ่มคล้ำแดด เราอยากขาวมากๆแบบขาวออกใสๆชมพูๆ เท่าที่ดูในtiktokถ้าเป็นกลูต้าก็มีแบล็คเมจิกแต่เราไม่กล้าทาน อันตรายรึป่าวคะแล้วมีข้อควรระวังอะไรบ้างถ้าทาน ครีมทาตัวที่เรา