อบซาวน่า ผลเป็นอยางไรกันบ้าง ?>?

อยากมาตั้งกระทู้สอบถาม ทุกคนที่เคยไปอบซาวน่าว่า เป็นอย่างไรกันบ้างครับ อบกันนานไหม แล้วผลที่ได้จากการอบเป็นอย่างไรบ้างครับ คือผมกำลังจะเข้าไปอบแต่ถ้าสมมุติเราเป็นความดัน เมื่อเจอความร้อน จะเกิดผลที่แตกต่างจากคนอื่นไหมครับ

ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาร่วมแสดงความคิดเห็นนะครับ