ชาจีน

ตาดื่มชาจีนทุกวันเลย แกน่าจะชินจากตอนเคยเป็นพระ เป็นชาจีนตราสามม้า วิธีชง กดน้ำร้อนใส่กาที่มีชา(ประมาณหยิบมือ) แล้วเทน้ำทั้งหมดใส่กระปุกเก็บความร้อน วันหนึ่งประมาณ 6 รอบ ตาจะดื่มน้ำเปล่าเฉพาะตอนกินข้

ใบชายี่ห้อ 3ม้ามันคือชาอู่หลงหรือเปล่าคะหรือว่าเป็นชาอย่างอื่นคะ ขอบคุณค่ะ

ชอบดื่มน้ำชาขมๆ หลังทานของหวาน มันล้างปากได้ดีมาก แต่ชาก็ทำให้หลับยาก เคยลอง "ชาใบหม่อน" แต่รสชาติไม่เหมือนกัน

ชาจีนยี่ห้อ 3 ม้าเป็นกล่องขายใน7-11 มันมีประโยชน์แบบพวกชาเขียวหรือ เปล่าคะ เช่น ลดน้ำตาล ไขมัน เราชงดื่มไปอาทิตย์นึงแล้ววันละแก้วแต่ยังไม่ได้ไปเจาะเลือดดูเลย หรือว่าไม่มีสรรพคุณใดๆเลย ขอบคุณค่ะ

ขอความรู้จากผู้เชี่ยวชาญด้วยครับ ขอบคุณครับ

อยากทราบว่าชามีส่วนช่วยลดคอเลสเตอรอลหรือเปล่าคะมากน้อยแค่ไหน ชาเขียวชงเป็นซองๆ(ไม่ใช่ใส่ขวดเติมน้ำตาลนะคะ) กับชาสามม้าเข้มๆอันไหนช่วยได้ดีกว่า ไปเดินดูใบชามามันมีเป็นแบบชาเขียวใบหม่อนด้วย ชาเขียวจีน