หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากอ้วนขึ้นทำยังไงดีคะ ใกล้รับปริญญาแล้วด้วย ช่วยทีนะคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ความงาม
อาหารเสริม
หัวข้อกระทู้อาจจะจี้ดดดใจสาวๆ หลายท่านนะคะ อันนี้ความรู้สึกส่วนตัวล้วนๆ นะคะว่า ผู้หญิงส่วนใหญ่จะคุมน้ำหนักให้ผอมลงมากกว่า เพื่อนก็จะบ่นอ้วน แต่เราดันอยากอ้วนขึ้น พูดจนเพื่อนหมั่นไส้ ไม่ตอบคำถามเราแล้วงอนเราแทนค่ะ เลยตั้งกระทู้ซะเลย ฮ่าๆ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หน้าตอบ ผอมมาก ทำยังไงดีคะ ไม่อ้วนซักที😢😢 (เป็นตั้งแต่เด็ก)
เราไม่มั่นใจกับหน้าตัวเองมาตั้งแต่เด็กแล้ว คือหน้าเราตอบมากก แก้มไม่มี คางยื่นอีก โหนกแก้มก็ใหญ่ แล้วบางคนก็หาว่าติดยา ทั้งๆที่เราไม่ได้ยุ่งเกี่ยวเลย นอยมาก ควรทำยังไงดีคะ😓
สมาชิกหมายเลข 9255206
เราลดความอ้วนแล้ว หน้าตอบ หน้าไม่สวยเหมือนตอนอ้วน ทำไงดีคะ
ลดน้ำหนักมาได้ ปีกว่าๆ แล้วค่ะ โดยการออกกำลังกาย ก็คุมอาหาร มันก็ลดดีค่ะ รูปร่างเริ่มดีแล้ว แต่ แต่ หน้าตอบๆ หน้าผอมๆ หน้ากระดูก ไม่สวยเหมือนตอนอ้วน (คือก็ไม่ได้สวยอะไรมาก แต่ตอนนี้มันข
สมาชิกหมายเลข 877573
สะโพกกับต้นขาใหญ่มากทั้งๆที่ผอม ทำไงดีคะ!?
เราสูง 157 น้ำหนัก 43 สัดส่วน 31-24-35 ค่ะ คือก้อยากเพิ่มน้ำหนัดนะคะ แต่เวลาเพิ่มเรารู้สึกว่ามันไปออกตรงสะโพกกับต้นขาหมดเลยอ่ะค่ะ แล้วด้วยความที่หน้าอกเล็กมากแบบแบนเลย ฮือออ เขิน TT บวกกับเป็นคนไหล่ห่
สมาชิกหมายเลข 4166603
ถ้าหยุดออกกำลังกายสักพัก จะอ้วนขึ้นไหมคะ
เพิ่งเริ่มวิ่ง เพื่อลดน้ำหนัก ได้ประมาณ 3 อาทิตย์ค่ะ สัดส่วนกระชับขึ้นค่ะ พอดีเกิดอุบัติเหตุรถล้ม ถ้าจะหยุดวิ่งชั่วคราวซักสองอาทิตย์ จะมีผลอะไรไหมคะ ทำให้อ้วนขึ้นไหมคะ ปล. คงบคุมอาหารเหมือนเดิมค่ะ ขอ
winter love season
แรงบันดาลใจในการในการลดน้ำหนักจาก 79 กก ลดลงมาเหลือ50 กก ภายใน6เดือน
เราเคยอ้วนมาก จาก 79 กก ลดลงมา เหลือ 50 กก ภายใน 6 เดือน เมื่อ 5 ปีที่แล้ว ตอนั้นไปวิ่งเช้า6โมงเช้า และวิ่งเย็นหลัง6โมงเย็นทุกวัน แรงบันดาลใจตอนนั้นไม่มีค่ะ แค่อยากสวยล้วนๆ แต่ตอนนี้น้ำหนักอยู่ตัวแล้ว
สมาชิกหมายเลข 9197775
สติจะหลุดระหว่างลดน้ำหนัก
จขกท.ยืมล็อคอินเพื่อนสนิทมานะค่ะ คือช่วงนี้กำลังคุมน้ำหนักแต่เหมือนเด็จพ่อจะไม่เป็นใจ เด็จพ่อบอกว่าไม่ได้อ้วน กินๆไปเถอะ ผู้หญิงผอมไปไม่เห็นสวย พยายามประเคนทุกสิ่งอย่างให้จขกท.กินค่ะ ทั้งของโปรด ขนมระ
มัจจุราชโมเอะ
น้ำหนักไม่ลง?
สวัสดีครับผมต้องการจะลดน้ำหนัก เรื่องมีอยู่ว่าจากตอนแรก 83 ปัจจุบันเหลือ80 แล้วก็ไม่มีวี่แววจะลดอีกเลย เดือนแรกลดไป3โลคือกระโดดเชือกคุมอาหารงดน้ำอัดลม เดือน2ทำเหมือนเดือนแรกเพิ่มมาคือวิ่งทุกวันวันล้ะ
สมาชิกหมายเลข 3135520
ทำไมคนอ้วนถึงมองว่าการลดน้ำหนักมันยากเย็นขนาดนั้นครับ
สำหรับผมมองว่าคนผอมเพิ่มน้ำหนักทำยากกว่ามาก มันไม่ใช่แค่การฝืนใจกินเยอะๆแต่มันฝืนร่างกายด้วย บางคนกินเท่าคนปกติแต่ก็ยังผอมถ้าอยากน้ำหนักขึ้นก็คือต้องกินให้มากกว่าคนปกติ เมื่อก่อนเคยกินปริมาณเท่านี้แต่
any de jenkis
ทำไมคนอ้วนยิ่งกินยิ่งอ้วน แต่คมผอมกินแล้วก็ยังผอมเหมือนเดิม?
ตามหัวข้อเลยค่ะ เห็นเพื่อนและคนรู้จักหลายคนที่ผอม กินสารพัดขนม ไม่ออกกำลังกายเลย ก็ยังผอมเหมือนเดิม ส่วนคนอ้วนกินสารพัดขนม ไม่ออกกำลังกายเหมือนกัน แต่กลับอ้วนขึ้น เลยอยากทราบว่ามันเกิดจากอะไรหรอคะ? ข
สมาชิกหมายเลข 5332937
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ความงาม
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากอ้วนขึ้นทำยังไงดีคะ ใกล้รับปริญญาแล้วด้วย ช่วยทีนะคะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ