นิสัยปากแข็งแก้ยังไงได้บ้าง

คือเป็นผู้หญิงที่ปากไม่ตรงกับใจค่ะ โดนทิ้งก็เพราะไม่ชอบพูดในสิ่งที่คิดเป็นคนปากแข็งคิดอะไรก็ไม่ค่อยพูดออกไป ทำยังไงให้หายปากแข็งดีค่ะ อีกอย่างเป็นคนชี้เกรงใจด้วยเลยไม่ชอบพูด หลายๆคนบอกว่าเราเป็นคนที่เดาใจยากเป็นคนที่เข้าถึงยากอยากมีเพื่อนเยอะๆค่ะช่วยบอกหน่อยนะค้า