▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ตารางเล่นเวท
วันอังคาร์: ขา+ท้อง(หน้า) /
วันพุธ: โยคะ
วันพฤหัส: หลัง+ไบเซบ /
วันศุกร์: ไหล่+ท้อง(ข้าง) /
วันเสาร์:
วันอาทิตย์:
อยากจะใส่ Circuit Training ไปด้วยอ่ะครับ ใส่วัน อาทิตย์ได้หรือเปล่าครับ คืออยากจะเบิร์นไขมันไปด้วยน่ะครับ ช่วยทีครับ