▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ลดน้ำหนักที่รร.
ที่รร.ก็มีขาย ข้าวแกงต่างๆ ขนมจีน ก๋วยเตี๋ยว กระเพาะปลา(ให้มาน้อยมาก) แล้วกินอันไหนที่ทำให้อิ่มเร็วด้วยนะค่ะ
ตอนนี้น้ำหนักเราประมาณ 57-58
ส่วนสูง 163
ขอบคุนทุกๆคนนะค่ะ