cholesterol ในเลือดสูง อยากหวาน

cholesterol ในเลือดสูง ไม่ทราบว่าทานน้ำตาลได้รึป่าว เช่น อยากทานชาเขียวตามร้านสะดวกซื้อ น้ำอัดลมนิดๆหน่อย หรือพวกเกลือแร่
ไม่ทราบว่าทานได้รึป่าว หรือต้องทำอย่างไร อยากหวานคับ
Total  cholesterol H300 mg/dl