ช่วยแนะนำวิตามินซี ยี่ห้อไหน ดีกว่าค่ะ ??

บางเว็บบอกกินพร้อมกันแล้ววิตามินซีจะดูดซึมได้น้อยลง แต่บางเว็บก็บอกว่ากินแล้วจะมีประสิทธิภาพสูงขึ้น แล้ววิตามินบีรวมต้องกินตอนท้องว่างหรือพร้อมมื้ออาหารคะ รบกวนผู้รู้ตอบให้ทีนะคะ

สวัสดีครับ รบกวนขอคำแนะนำเรื่องวิตามิน หน่ะครับ ตอนนี้อายุขึ้นเลข3แล้ว ผิวหนังก้เริ่ม.... ลองค้นผ่านกูเกิ้ลหลายครั้งแล้วแต่ก้ยังไม่แน่ใจ ว่าควรทานอะไรและยี่ห้อไหนดี.. ความต้องการคือ อยากให้ผิวขาวใสคร

คือวัน พุธ/พฤหัส(ไม่แน่ใจ) ผมไปชั่งน้ำหนักได้ 66 แต่พอเมื่อวานนี้ไปชั่งอีกครั้งได้ 65.5 มาลองชั่งอีกวันนี้เหลือ 65.3 อยากทราบว่าควรไปพบแพทย์รึเปล่า 1 ผมถ่ายเป็น มูก-น้ำ มาตั้งแต่วันอังคาร 2 ทานวิตาม

หนูอายุ12-13สามารถกินวิตามินหรือกลูต้าได้มั้ยคะถ้ากินจะมีผลข้างเคียงมั้ย

สาวๆห้องโต๊ะเครื่องแป้งจ๋าาา..คือจขกท.อยากหาตัวช่วยพวกอาหาเสริม วิตามิน มาลองทานดูอ่ะค่ะ คือไปหาเดินดูตามบู้ทเอย วัตสันเอย ก็แบบ มีหลายยี่ห้อ หลายแบบละลานตาไปหมดเลือกไม่ถูกจิงๆ 555555 >< เลยอยา

สวัสดีค่ะ ก็จะมาพูดถึงวิตามินซีแบบเม็ดแล้วก็แบบผง ว่ามีข้อดีแตกต่างกันอย่างไรบ้าง ก็มาเริ่มจากแบบผงกันเลยนะคะ ก็คือตัวแบบผงจะไว้ใช้สำหรับชงกับน้ำ บางยี่ห้อก็จะชงแบบน้ำเย็นได้ ละลายได้ แต่บางยี่ห้อต้อง

อยากลองทาน ubiquinol เห็นว่าดูดซึมได้ดีกว่า หาใน shopee laz หลายร้านราคาต่างกันมากหลายร้อยทั้งยี่ห้อเดียวกัน ปริมาณเท่ากัน ร้านทางการเห็นจะมียี่ห้อเดียว เลยอยากรู้ว่าซื้อที่ไหนน่าเชื่อถือคะ

ช่วงนี้ข่าวนมกำลังมาแรง เลยอยากฟังความเห็นจากหลายๆท่านค่ะ ลูกเราคนข้างตัวเล็ก ผอม น้ำหนักตามเกณฑ์ แต่เกือบๆหลุดเกณฑ์แบบริบหรี่ค่ะ หมอบอกให้ทานนมเพิ่มเยอะๆ ลูกสูงตามเกณฑ์ปกติ (เราและสามีวัยนั้นผอมมาก

พี่สาวแต่งงานมาแล้วหลายปี พยายามมีลูก แต่ไม่มีสักที ก็เลยไปหาหมอที่ศิริราช ฝากไข่ ฉีดฮอร์โมนกระตุ้นไข่ แต่ทำครั้งแรกไม่ได้ผล เลยต้องทำครั้งที่สอง กำลังจะถึงวันเกิดพี่พอดี อยากซื้ออะไรที่เป็นการช่วยบำร