หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำรองเท้าออกกำลังกายงบ1000ไม่เกิน1500หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
รองเท้ากีฬา
คือผมผ่าเอ็นไขว้หน้าพร้อมเย็บซ่อมหมอนรองที่เข่าน่ะครับ ปีนิดๆ ละ อยากออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อต้นขา กับ รอบเข่า อะครับแบบพวกจักรยานนั่งหลังพิงอะเรียกไม่ถูก กับ เครื่องอะไรเนี่ยแหละ คือเนื้อหากระทู้จริง ๆ ตั้งใจจะหารองเท้าเข้าฟิตเนสเนี่ยแหละ ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผ่าเอ็นไขว้หน้ามาแต่อาการบวมไม่ยุบ
ผมผ่าเอ็นไขว้หน้ากับเย็บหมอนรองกระดูกมา2อาทิตย์แล้วแต่อากราบวมไม่ยุบเลย หมอบอกว่าเกิดจากเลือดในข้อเข่าไม่ซึมเข้ากล้ามเนื้อ มาหาหมอรอบหน้ายังไม่ยุบอีกอาจจะต้องเจาะเอาเลือดออก อยากทราบว่าอาการบวมไม่ยุบเ
สมาชิกหมายเลข 873515
ผ่าเอ็นไขว้หน้า หมองรองกระดูกฉีก มาได้ 1 ปี 3 เดือน แต่ รู้สึกเข่ายังไม่แข็งแรง ?
ผมผ่าเอ็นไขว้หน้า และเย็บซ่อมหมอนรองกระดูกมาได้ 1 ปี 3 เดือนแล้ว แต่ที่น่าสงสัย ผมอยากรู้ว่า กล้ามเนื้อของผมยังไม่ใหญ่ขึ้นสักที เท่าอีกข้าง หนำซ้ำ รู้สึกที่เข่าจะมีเสียงเอ็น กึด กึด อารมณ์แบบว่า เอ็นน
สมาชิกหมายเลข 4511976
ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าเเละเย็บซ่อมหมอนรองเวลางอเข่าเเล้วเจ็บมาก
ผมผ่าเอ็นไขว้ห้าเข่าเเละเย็บซ่อมหมอนรองมาวันที่12พ.ค.ที่ผ่านมาตอนนี้ผ่านมา2อาทิตย์เเล้วครับสามารถงอเข่าได้ประมรณ110องศาเเต่งอเยอะกว่านี้รู้สึกเจ็บมากกลัวว่าหมอนรองที่เย็บไว้จะฉีกอีกมีเพื่อนคนไหนที่ผ่า
สมาชิกหมายเลข 4414746
มีใครเคยผ่าเอ็นไขว้หลัง+เอ็นข้างด้านนอก+เย็บหมอนรองข้อเข่า ใช้เวลาในการงอเข่านานไหมคะ??
ดิฉันเพิ่งผ่าเอ็นไขว้หลัง เอ็นข้างด้านนอก และเย็บหมอนรองกระดูกข้อเข่า ขาข้างซ้าย ด้วยวิธีส่องกล้องกับเปิดแผลด้านข้างเพื่อซ่อมเอ็นด้านข้าง ไปเมื่อกลางเดือน ธค 62 ที่ผ่านมา ตอนนี้ก็ได้ประมาณเกือบ 5สัปดา
ปีกกล้าขาแข็ง
สอบถามคนที่เคยผ่าตัดเข่าเอ็นไขว้หน้าครับ เรื่องมีอยู่ว่าเราได้เข้าไปรักษากับคลินิกเเห่งหนึ่ง คือหมอบอกว่าเอ็นไขว้หน้าขาด
เอ็นไขว้หน้าขาด เเล้วทีนี้เราก็บอกหมอไปว่าผมก็รู้สึกเจ็บด้านข้างมากเลยครับ ช่วยตรวจดูให้หน่อย หมอก็บอกประมาณว่าถ้าด้านข้างขาดจะต้องส่งไปรพ.ในกทม คือผมฝากพิเศษกับคลิกนิกเเก พอผลตรวจmriออกมา ผมไม่ได้เข้
สมาชิกหมายเลข 9231781
ไดอารี่คนเจ็บเข่า#3 ... ปัญหาตามหลังอาการบาดเจ็บ
ต่อจากไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง ซึ่งเขียนไปแล้ว 2 ตอน https://pantip.com/topic/43881826 https://pantip.com/topic/43918142 วันนี้เป็นตอนที่ 3 ครับ สำหรับคนที่รักการวิ่งแล้วไม่ได้วิ่งนี่เป็นเรื่องใ
norapob
แพทย์ชี้ “ส่องกล้องข้อเข่า” เทคโนโลยีรักษาเจ็บน้อย ฟื้นตัวเร็ว ลดความเสี่ยงข้อเสื่อมก่อนวัย
ปัญหาการบาดเจ็บของข้อเข่า ไม่ว่าจะเป็นเอ็นเข่าขาดหรือหมอนรองกระดูกฉีกขาด กำลังกลายเป็นหนึ่งในความท้าทายด้านสุขภาพ โดยเฉพาะในกลุ่มที่ออกกำลังกายเป็นประจำ หรือผู้ที่ประสบอุบัติเหตุจากการใช้ชีวิตประจำวัน
สมาชิกหมายเลข 4599855
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 2 (ในเมื่อหมอปฏิเสธบอกว่าไม่ต้องผ่าตัด)
ต่อจากตอนแรกนะครับ https://pantip.com/topic/43881826 เมื่อหมอปฏิเสธไม่ทำการผ่าตัดให้ / หรือปาฏิหาริย์จะมีจริง ผมไปพบหมอ Orthopedics ตามนัดเพื่อตัดสินชี้ชะตาว่าจะทำการผ่าตัดรักษาอาการหมอนรองกระดูกฉีก
norapob
สอบถามอาการหลังผ่าเอ็นไขว้หลัง(PCL)หน่อยครับ
ผมได้รับการผ่าเอ็นไขว้หลัง(PCL)ข้างซ้ายมาได้ครบ1เดือนพอดีแล้ว ตอนนี้ยังมีอาการบวมที่หัวเข่าด้านใน(บวมแบบแข็งเป็นแผ่นตั้งแต่ข้อพับด้านในลงไปถึงกลางน่อง) และปวดมากตอนลงน้ำหนัก แต่ที่กังวลสุดคืออาการบวม
สมาชิกหมายเลข 5944084
เกิดอุบัติเหตุเอ็นไขว้หน้าเข่าขาด มีแผลเปิดแต่หมอไม่ได้เสริมเอ็นให้
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ เราเกิดอุทำให้มีแผลเปิดลึกที่เข่าและเอ็นไขว้หน้าขาด พอทำการรักษาหมอก็ไม่ได้ผ่าตัดเสริมเอ็นให้ เอ็นยุ่ยเลยตัดออก ทำให้เอ็นที่เข่าสั้นลง ความยืดหยุ่นลดลง ทำให้ไม่สามารถงอเข่าได้ แต่หม
สมาชิกหมายเลข 6234678
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
รองเท้ากีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำรองเท้าออกกำลังกายงบ1000ไม่เกิน1500หน่อยครับ