รายชื่อหนังที่ดู แล้วมีความรู้สึก ฮึกเฮิม อยากเล่นกล้าม

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส ภาพยนตร์

รายชื่อหนังที่ดู แล้วมีความรู้สึก ฮึกเฮิม อยากเล่นกล้าม มีหนังเรื่องอะไรบ้างครับ

ของผม
- Never Back Down
- Warrior

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 783758

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

Jungkook the Musical! เมื่อจองกุกง่วงแต่นอนไม่ได้ก็เลยมาร้องเพลงเพราะ ๆ ให้ฟังกันสด ๆ 15 เพลงรวด และก็กลายเป็นไวรัลทันที

"LOUDER" – แฟนๆ ตอบรับเมื่อ DJ Jino ชื่นชม จองกุก สำหรับการไลฟ์สดร้องเพลงกว่า 15 เพลงผ่าน Weverse ยกย่องว่าเป็น "ศิลปินพิเศษ" ที่แฟนด้อมอื่นต้องอิจฉา บทความ สมาชิกวง BTS จอ

ThirdFromtheLeft

Hollywood Blockbuster หนังฮอลลีวูด 10,000 ล้าน วันที่ 17 - 23 พฤศจิกายน เวลา 18.00 น. ทางช่อง MONO29

Hollywood Blockbuster หนังฮอลลีวูด 10,000 ล้านวันจันทร์ - อาทิตย์ ช่วงเวลาประมาณ 18.00 น. เป็นต้นไป วันจันทร์ที่ 17 พฤศจิกายนนี้ เวลา 17.55 น. xXx : State Of The Union | ทริปเปิ้ลเอ็กซ์ 2 พยัคฆ์ร้ายพั

MONO29

แรงส์!! เมอร์ฟีแนะซาลาห์ สมองคุณควรจะคิดได้ว่าควรลงมาช่วยเกมรับ OMG!!

แดนนี่ เมอร์ฟี่ อดีตกองกลางลิเวอร์พูล ออกโรงแนะให้ โมฮาเหม็ด ซาลาห์ ช่วยทีมในเกมรับมากกว่านี้ ถ้าอยากกลับมาท็อปฟอร์มอีกครั้ง "เขาไม่จำเป็นต้องไล่ทุกจังหวะหรอก แต่ที่ผ่านมานี่แทบไม่ได้ช่วยเลย&quo

สมาชิกหมายเลข 705088

รู้สึกว่าเล่นหลังไม่ค่อยโดน (เวทเทรนนิ่ง)

ปกติเวลาเล่นเวทเสร็จวันต่อมาจะปวดส่วนนั้นๆ (ผมเล่นวันละส่วน) ตามปกติ ยกเว้นส่วนหลังคือแทบจะไม่ปวดเลยหรือปวดก็ปวดน้อยมาก บางครั้งอาจจะปวดกล้ามเนื้อมัดเล็กส่วนอื่นๆแทน แบบนี้คือผมโฟกัสไม่โดนใช่ไหมครับ

badbadnus

มีท่าไหนทดแทนท่า Pull Down ได้บ้างครับ

มีท่าไหนที่สามารถเล่นแทนท่า Pull Down ทั้งแบบ Front , Back , V-Bar ได้อีกบ้างครับ เล่นท่า Wide Grip Chin ก็ไม่ค่อยจะไหว เพราะพยายามดึงแล้ว เต็มที่ก็แค่ 6 ครั้งเอง เล่นได้ประมาณ 2 Set ก็จอดสนิทแล้ว พ

hooya_marine

สาวๆไทย น่าจะไปลองแข่ง American Ninja Warrior บ้างนะครับ

เห็นมีหลายกระทู้เลย บอกว่า ตนเองมีกล้ามเนื้อใหญ่ การออกกำลังกายยิ่งใหญ่มากขึ้นไปอีก มีกล้ามเนื้อใหญ่ เป็นลูกๆ เป็นมัดๆ ทั้งขา ทั้งแขน ดูกำยำน่ากลัวมาก... พอดีไปเจอเธอคนนี้มาครับ ตัวเล็กน่ารักมาก สูงป

tihnov

Jack Reacher: Never Go Back 2 ใครดูแล้วหรืออ่านในหนังสือช่วยตอบที

สรุปเด็กสาวผมทอง ใช่ลูกของ Jack Reacher หรือป่าวครับ

สมาชิกหมายเลข 1497554

Jack Reacher: Never Go Back Trailer (2016) - Paramount Pictures มาแล้ว!!

https://www.youtube.com/watch?v=aoCP_JHzBUM รอเลยครับ

มอนสเตอร์ปิกสีฟ้า

อาการบาดเจ็บเพราะไม่ได้ Warm up และ Cool down ก่อนและหลังออกกำลังกาย

มีอาการอย่างไรครับ ผมไม่เคย Warm up หรือ Cool down เลย ก็ไม่มีความรู้สึกเจ็บที่กล้ามเนื้อมีแต่อาการเมื่อยเท่านั้นเอง อาการเมื่อยคืออาการบาดเจ็บหรือเปล่าครับ

สมาชิกหมายเลข 705351

สอบถามเรื่องท่า lat pull down ครับ

เอาจับแบบกว้างนะครับ ท่าเล่นถูก นอกจากจะโดนกล้ามเนื้อหลังแล้ว มันจะโดน กล้ามแขน bicep หรือ tricep ป่ะคับ?

nightmanbefore

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส ภาพยนตร์

{room_name}

รายชื่อหนังที่ดู แล้วมีความรู้สึก ฮึกเฮิม อยากเล่นกล้าม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ