กินวิตามินซี วันละ กี่กรัม ผิวจะขาวใสเอ่ย ใครเคยกินไฮซี่ บางคะ กินแล้วเป็นไงบ้าง บอกกันหน่อยจร้า

ใครทานอาหารเสริมพวกลดน้ำหนัก ผิวใส ผิวขาว วิตามินรวม วิตามินต่างที่ดีๆบ้างคะ เอามาแนะนำหน่อยค่ะ อยากทานตามบ้าง ช่วงนี้รู้สึกอยากทานอาหารเสริมผิวไม่ค่อยใสไม่ค่อยสวย น้ำหนักขึ้นไม่ค่อยคงที่เท่าไหร่ **

ตอนนี้วัยเข้า 30 แล้ว หน้าเริ่มมีริ้วรอย มีฝ้า กระขึ้นมาประปราย ตอนนี้ทานวิตามินซีของ NatC อย่างเดียว อยากให้ผิวดูขาวใส กระจ่างใสกว่านี้ เลยอยากถามเพื่อนๆ มีวิตามินหรืออาหารเสริมอะไรแนะนำบ้างมั้ยค้า

แนะนำครีมที่ทาแล้วผิวขาวใส ฉบับเร่งด่วน หรือวิตามินอาหารเสริมหน่อยค่ะ คืออยากดูแลผิวแบบเร่งมากๆๆๆ อยากดูดีตอนสิ้นปีนี้ (ไม่ใช่อะไร จะไปเคาท์ดาวน์กับแฟน😂) อยากให้คุณแฟนทักหน่อยว่าดูดีขึ้น มีใครแนะนำตัว

ก่อนอื่นต้องขอบอกว่าเป็นคนผิวขาวอยู่แล้ว (ขาวเหลือง) แต่ผิวไม่ใส ถ้าอยากมีผิวใส แบบเน็ตไอดอลที่เขามีผิวใสกัน ต้องทำอะไรกับผิวบ้างคะ ฉีดวิตามินจำเป็นไหมสำหรับอยากขาวจริงๆ หรือแค่ทานวิตามินกับทาครีมบำรุ

วิตามินซี กับ คอลลาเจน ตัวไหน ผิวขาวใส กว่ากันคะ (แบบทานประจำ)

อยากทราบรายระเอียดเกี่ยวกับคอร์ดผิวขาวหรือการฉีดวิตามินซีให้ขาวใสว่าที่ไหนดี มีกระบวนการยังไงบ้าง ราคาเท่าไรประมาณนี้อ่ะคะ สภาพผิวเป็นผิวไม่คล้ำมากคำผิวออกสีน้ำผึ้ง เคยใช้ครีมของMArk up แล้วผิวดูขาว

พวกคุณว่าอะไรทำให้ผิวดู ขาวกระจ่างใสมากกว่ากันครับ วิตามินเสริม+ทากันแดด ทั้งผิวกายและผิวหน้า หรือ สกินแคร์ดีๆ+ทากันแดด ทั้งผิวกายและผิวหน้า คุณว่าอันไหน เวิร์คกว่ากันครับ ส่วนตัวลองอาหารเสริมแล้ว+ทาก

อยากผิวขาวใส วิตามิน อาหารเสริมจำเป็นไหม?

ตอนนี้อายุ 15 ค่ะเคยลองกินแบรนด์วิสตร้า กินวิตามินซีกับคอลลาเจนละผิวขาวใสจนเพื่อนทัก เลยกลับมากินอีกรอบแต่มีกลูต้าด้วย อยากทราบว่าไตจะพังมั้ยคะ แล้วก็อยากทราบว่าควรกินเวลาไหนดี