รู้สึกบ้างไหมว่าคุณทำงานไม่ Work Life Balance ชีวิตขาดสมดุล

คุณเคยรู้สึกกันบ้างไหม ว่าทุกวันนี้เราให้เวลากับงานมากจน

- ไม่มีเวลาพักผ่อนที่เพียงพอ
- ไม่มีเวลาดูแลสุขภาพตัวเอง
- ใช้ชีวิตที่เร่งรีบจนไม่มีเวลามองความสวยงามของสิ่งรอบตัว
- ไม่มีเวลาให้คนรอบข้าง

ความจริงแล้วผมไม่ใช่เป็นคนบ้างาน แต่มีความเป็น Perfectionist ทำอะไรแล้วต้องให้สุด ต้องให้เยี่ยม

ทำให้ตอนนี้ร็สึกว่า ชีวิตขาดสมดุล และเริ่มไม่มีความสุข วัยทำงานเป็นแบบนี้กันไหมครับ